Женские тайны - Сайт созданный для леди

Женские тайны

Сайт созданный для леди

Как убрать подошвенные бородавки на ногах

 

 подошвенные бородавки на ногахНовообразования на подошвах ног, отличающиеся плотной структурой и шероховатой поверхностью, называются подошвенными бородавками. Изначально такие наросты носят доброкачественный характер, но способны перерождаться в злокачественные опухоли, потому обратиться к врачу нужно как можно раньше. После обследования специалист и расскажет, как убрать подошвенные бородавки на ногах.

Бородавки на подошвах ног – одно из наиболее заразных дерматологических образований. «Подхватить» проблему можно в общественных местах, где человеку приходится ходить босым, например, во время службы в армии, в бассейне, бане и сауне, детском саду и др. Решающим фактором является наличие влажной среды (потливость ног и постоянно мокрые поверхности), что способствует развитию вируса и микротрещинки кожи подошвы, в которые и проникает инфекция.

Если всё же не удалось избежать напасти, то очевидными симптомами будут:

  • зуд в месте попадания инфекции, причем еще до того, как появляется нарост;
  • болезненность во время хождения в обуви;
  • при случайном повреждении новообразования возникает кровотечение, что не бывает с натоптышами и мозолями;
  • резкое изменение формы и окраски, отечность места ее нахождения, затвердения, покраснения, требуют немедленного визита к дерматологу.

Вирус долгое время (4 – 5 месяцев) пребывает в скрытой форме, не проявляя себя никак, активизируясь на фоне сильного ослабления иммунитете либо вследствие стрессовой ситуации. Тогда человек начинает задумываться, как убрать подошвенную бородавку в домашних условиях, пробует разнообразные народные методы и аптечные препараты. Иногда, новообразование может исчезнуть само по себе, например, при восстановлении иммунитета, но это случается крайне редко, потому не стоит ждать, пока она «рассеется» и проблема встанет настолько остро, что человеку будет сложно ходить.

Народные средства для удаления бородавок

  • если проблема появилась в теплое время года, тогда вопрос как убрать подошвенную бородавку в домашних условиях отпадает сам собой, потому что воздействие на образование свежим соком чистотела дважды в день позволяет убрать его сравнительно быстро;
  • как можно чаще в течение дня следует натирать разрезанным чесноком;
  • воздействие уксусной кислотой — капать по одной капле прямо в центр нароста, не попадая на здоровую кожу;
  • регулярные компрессы из толченых листьев каланхоэ приводят к тому, что через неделю бородавки должны исчезнуть;
  • горячие ванночки для ног с добавлением хозяйственного мыла, с последующими компрессами из размягченного кусочка этого же мыла. Компресс накладывается на сутки, тогда бородавка размягчается и хорошо отстает от кожи. После снятия компресса подошвы ног смазываются маслом чайного дерева. Проводится процедура до полного устранения проблемы.

Аптечные препараты для удаления бородавок

Как убрать подошвенную бородавку в домашних условиях

Как убрать подошвенную бородавку в домашних условиях

Перед использованием лекарственных средств, нужно внимательно прочитать инструкцию, как убрать подошвенные бородавки на ногах, так как их применение некоторых из них требует серьезного и внимательного отношения, осторожности, чтобы не попасть на здоровую ткань. Аптеками предлагается жидкость «Ферезол», гель «Панавир», раствор «Солкодерм», мазь «Виферон», раствор «Веррукацид».

Физические методы удаления бородавок

  • воздействие жидким азотом, но процедура не всегда помогает с первого раза, так как сложно контролировать глубину воздействия, часто на этом месте остается шрам;
  • лазерное удаление – процедура, позволяющая справиться с проблемой за один сеанс, причем повреждения здоровой кожи и кровотечения исключаются;
  • иссечение посредством скальпеля — не всегда эффективно, остаются грубые шрамы.

Чтобы максимально обезопаситься от появления подошвенных наростов, необходимо всегда ходить в общественных местах обутым, пусть это будут легки шлепанцы, а также никогда не надевать чужую обувь и не пользоваться не своим полотенцем.

Перманентный макияж бровей

Перманентный макияж бровей

 

Перманентный макияж бровейБрови играют едва ли не самую важную роль в восприятии окружающими нашего лица, его выражения и так далее. Неправильно подобранная форма и цвет, способны придать вашему лицу слишком удивленный, грустный, глупый вид, а в отдельных случаях, даже прибавить десяток лет. Но в современном мире, мода меняется настолько стремительно, что порой не успеваешь уследить, и мода на «обрамление лица» в том же числе. Девушки изо всех сил пытаются отращивать то, что выщипывали годами, но это не всегда проходит успешно. В случае, когда природа не наградила «соболиными» бровями, и, порой, так не хочется тратить много времени на рисование, на помощь приходит волшебная косметологическая услуга – перманентный макияж.

Вокруг этой процедуры всегда возникает множество споров и разногласий, но довольно большой процент женщин подтверждают, что после нее, жизнь для них становится несколько легче. Основное отличие перманентного макияжа от татуажа в том, что первый рассчитан на 2-3 года, после чего практически исчезает с лица, в то время как татуаж рассчитан на всю жизнь. Оттенок подбирается мастером исходя из вашего натурального цвета волос, цвета кожи, глаз, чтобы результат выглядел максимально естественно. Имейте ввиду, что в перманентном макияже не используется черный цвет, по причине того, что зачастую он отдает синевой. Также помните, что после нанесения, цвет довольно быстро посветлеет, так что не переживайте, если брови окажутся на полтона — тон темнее, нежели вы ожидали. Профессионал с богатым опытом, обязательно подберет толщину и форму подходящую индивидуально вам. Не стоит слепо идти за модой или заказывать брови, увиденные на вашем кумире – помните о различиях лица между всеми людьми в мире.

После определения с формой, мастер наносит эскиз косметическим карандашом, чтобы вы оценили будущий результат. Перед началом процедуры, область бровей смазывается кремом  с анестетическим действием. Заранее определитесь с методом нанесения перманентного макияжа, их существует два вида: техника растушевки, техника волоски. Техника растушевки является самой востребованной, так как помогает достичь наиболее естественного эффекта, за счет отсутствия каких-либо четких линий. Волосковая техника предполагает нанесение рисунка в виде тоненьких волосков, которые выглядят также весьма натурально. Однако больше всего это подойдет обладательницам темных бровей. Если вы попали к достаточно хорошему мастеру, по окончании процедуры вы не должны чувствовать болезненные ощущения, кожа не должна быть красной и иметь какие-либо воспаления. Через некоторое время образуется корочка, которая впоследствии отпадет вместе со следами сукровицы, и ваши брови приобретут окончательный цвет, который вы желали. После полного заживления, вы должны будете посетить второй сеанс коррекции, чтобы исправить мелкие недочеты и ошибки, если таковые имеются, а это так в большинстве случаев. Так как, перманентный макияж держится около двух-трех лет, помните об обязательной коррекции, если вы намерены продлить его действие.

Из ухода за такими бровями, можно выделить, пожалуй, обязательное нанесение солнцезащитного крема в жаркий период, во избежание слишком быстрого выцветания пигмента. Также, учите, что корректировать форму и, возможно, подкрашивать волоски своих натуральных бровей все равно придется. Перманентный макияж не освобождает вас от этого, ведь он не может остановить естественный рост волосков, либо в корне изменить их цвет. Но он поможет в обозначении формы перед нанесением макияжа, то есть, вам потребуется минимальное количество времени лишь для дорисовки.

Смоки Айз

Основной принцип макияжа Смоки Айз

 

Макияж Smoky Eyes

Макияж смоки айз  вот уже не первый десяток лет является одним из самых востребованных и любимых среди женщин. Дословно, смоки айз переводится как «дымчатые глаза», это название он получил за присутствие серых и черных цветов в обильном количестве. Традиционно, женщины используют этот вид макияжа в случае, когда их глаза не слишком большие от природы, либо для создания определенного, вечернего образа. При нанесении дымчатого макияжа следует всегда учитывать форму, размер, цвет и посадку глаз, и даже ваш цветотип, так как не существует одного шаблона, который подошел бы всем. Что же необходимо учитывать для достижения красивого результата? Рассмотрим основные принципы макияжа Смоки Айз.
Прежде всего, вы должны понимать, что данный вид макияжа идет абсолютно всем, и если в вашем образе что-то выглядит не гармонично, вы, вероятно, допустили какие-то ошибки, касающиеся конкретно вашего типа глаз.

  • Во-первых, никогда не прокрашивайте глаз, а в особенности внешний уголок с закрытыми глазами, за исключением момента растушёвки, так как цвет либо выйдет за необходимые барьеры, либо же наоборот ляжет недостаточно. Всегда держите глаза открытыми, так как окружающие будут оценивать ваш макияж именно так.
  • Обязательно наносите базу под тени. В случае ее отсутствия, используйте корректор либо тональный крем. Это позволит цвету лучше проявиться и дольше держаться. Карандаш должен быть как можно более жирным и не твердым. Прокрашивайте линию роста ресниц и слизистую верхнего века. Хорошо проработайте межресничное пространство, иначе глаз не будет выглядеть красиво.
  • Нанося первый, серый цвет также старайтесь располагать его как можно ближе к ресницам. Наносите его вбивающими, а не разглаживающими движениями, чтобы цвет был гораздо интенсивнее. Затем, начиная с середины века, наносите черный оттенок, попутно растушевывая все границы.
  • Вторая, довольно распространенная ошибка, это неправильная высота растушёвки цвета. Определяйте это интенсивностью затемнения внешнего глаза, чем он темнее – тем выше делайте растушёвку.
    Поверху, не забудьте заполнить пространство светло-коричневыми тенями.

Осуществляйте очень плавный переход из серого в черный цвет, избегая любых четких граней. Еще одна, немаловажная ошибка может возникнуть при прокрашивании нижней слизистой – обязательно проследите, чтобы линия по ней была соединена с верхним веком, и это создало, так называемый, эффект «кошачьих глаз». Если же у вас маленькие глаза, то не следует прокрашивать слизистую черным карандашом, это сделает ваши их визуально еще мельче и уже. Используете лучше белый, либо бежевый карандаш, который сделает вас взгляд более распахнутым.  По нижнему веку проведите черным карандашом, а после его растушёвки темно-серыми тенями поверху.

Что делать с ресницами?

Один из основных принципов макияжа смоки айз — это ресницы. Они должны быть очень объемными и длинными, поэтому прокрашивайте их тщательнее. Натуральные, легкие ресницы будут совершенно неуместны, это создаст незаконченный вид. В случае недостаточного достижения необходимого вам эффекта, воспользуйтесь накладными, которые как нельзя кстати подойдут. Губную помаду лучше всего выбирать нейтрального, нюдового оттенка, так как яркие и темные цвета могут выглядеть несколько вульгарно. Достаточно выигрышно лицо будет смотреться, если заменить румяна бронзатором который лишь слегка подчеркнет скулы, визуально сделав взгляд еще боле выразительными. Самое главное в данном макияже, это не бояться, набить твердую руку и чаще практиковаться, так как освоить принципы макияжа смоки айз на самом деле совсем не сложно.

Правила омолаживающего макияжа

Правила омолаживающего макияжа

 

Правила омолаживающего макияжаМакияж для женщины любого возраста – это отличный способ подчеркнуть свою красоту и скрыть мелкие недостатки. Но с возрастом подбирать косметику и наносить ее становится все сложнее из-за старения кожи. Неправильно подобранная или нанесенная косметика может из союзника запросто превратиться во врага.

О том, как правильно наносить омолаживающий макияж мы узнаем из этой статьи. При этом не забываем, что кожа у всех разная, а значит и эффекты могут быть совершенно различные. Кто-то уже в 25 замечает первые морщинки, а кто-то и после 40-ка выглядит прекрасно.

Так или иначе, стоит попробовать с помощью макияжа скинуть себе 5-10 лет.

Основные правила омолаживающего макияжа

  1. Главный принцип макияжа – естественность. Строгое табу накладывается на яркие и насыщенные оттенки. Так же стоит отказаться от неестественных и кислотных цветов.
  2. Помада не должна бросаться в глаза и выглядеть так, словно вы хотите только акцентировать свое внимание на губах. Привычные для многих вишневые и бордовые цвета, к сожалению, придется убрать подальше – они нам не подходят.
  3. Лучший цвет помады – максимально близкий к естественному. Не бойтесь, что губы будут выглядеть бледно, это вам на руку.
  4. Старайтесь не злоупотреблять подводкой для глаз. Слишком толстые линии только добавят вам пару лишних лет. Тонкой линии по линии роста ресниц вполне достаточно.
  5. Тональный крем или пудра наносится очень тонким слоем. В идеале нанести их так, чтобы их не было заметно вообще.
  6. Легкий пилинг перед началом макияжа не повредит. Однако убедитесь потом, что ваше лицо полностью сухое – только тогда можно приступать к нанесению макияжа.
  7. Поскольку Вы задумались об омолаживающем макияже, следовательно, пора начинать периодически увлажнять лицо. Это очень важный момент, не забывайте о нем в будущем.
  8. Обильное нанесение крема непременно состарит Вас. Используйте тональники с легкой текстурой.
  9. Явные дефекты, покраснения попробуйте скрыть корректором. Важно, чтобы цвет корректора совпал с тоном основного средства, иначе эта маскировка никакого эффекта не даст.
  10. Омолаживающим макияж станет лишь в том случае, если Вы выбрали тональный цвет максимально близкий к цвету Вашего лица. Если выбираете по принципу – этот мне понравился, его я и куплю, то увы, пользы от него будет мало. Женщинам за 30 совершенно не рекомендуется наносить тональник под глазами, пытаясь замаскировать морщинки, они всё равно предательски будут видны.
  11. Перестаньте постоянно выщипывать брови. Густые ухоженные брови могут запросто омолодить Вас лет на 5! Не бойтесь их выделить, но не стоит и увлекаться.
  12. Объемную тушь обязательно замените на удлиняющую.
  13. Не забывайте, что самое главное – выровнять рельеф лица. С помощью корректирующих средств осветляем все выступающие зоны (нос, подбородок, щеки) и немного затемняем впадины. Таким образом, усиливая контраст между ними мы сгладим кожу и сделаем менее заметными все возрастные изменения.
  14. На подвижные места лица (носогубные складки, лоб) старайтесь либо вовсе не наносить тональный крем, либо наносить очень тонким слоем. Жирный крем имеет свойство скатываться и только привлечет свое внимание.
  15. При нанесении омолаживающего макияжа следите за тем, чтобы все линии стремились вверх.

Вот и все основные правила омолаживающего макияжа. Все сводится к одному простому правила – всего должно быть в меру. Ведь женский возраст это тот, на который она выглядит. А в Ваших руках есть все средства, чтобы выглядеть молодо!

Правильная осанка на работе и дома

Правильная осанка на работе и дома

 

Признаки правильной осанкиМногие ли в наше время ведут действительно активный образ жизни? Ответ очевиден – нет. И виной тому новые технологии, которые буквально приковывают Вас к креслу в течении рабочего дня, а бывает, что и дома. Постоянное напряжение мышц, которое возникает из-за длительного сидячего положения, часто приводит к повреждению и искривлению позвоночника.

Постараемся выяснить, какие основные признаки правильной осанки и как заставить себя держать спину прямо. В этом не только эстетический смысл, поскольку красивая осанка всегда привлекает внимание противоположного пола. Неправильная осанка – это неблагоприятное влияние на внутренние органы – на сердце, легкие, кишечник и так далее.

Вертикальное положение спины и есть основной признак правильной осанки. И никакая одежда или яркая косметика не поможет, если вы сутулитесь или имеете нескладную походку.

Признаки правильной и неправильной осанки

Признаки правильной осанки:

  1. Вы держите спину и голову прямо, причем делаете это легко и непринужденно.
  2. Живот не приходится втягивать.
  3. Колени выпрямлены, нет ощущения, что Вы на полусогнутых.
  4. “Грудь колесом”.
  5. Плечи расслаблены, находятся на одном уровне и слегка отведены назад.

Признаки неправильной осанки:

  1. Плечи и лопатки находятся на разных уровнях.
  2. Голова слишком сильно наклонена вперед.
  3. Согнутая (сутулость) спина.
  4. Лопатки приподняты и расположены неравномерно.

Неправильная осанка чревата серьезные последствиями, приведем наиболее распространенные из них:

  • Уменьшение объема легких на 30 и более процентов. Также возможно боли в груди;
  • Вы гораздо быстрее утомляетесь, появляется сонливость, склонность к пессимизму;
  • Снижается быстрота реакции, скорость мышления, да и в целом падает работоспособность;
  • Неправильное пищеварение;
  • Преждевременное старение кожи;
  • Боли в спине.

Если Вы отметили для себя хотя бы один пункт, стоит задуматься об осанке – всё ли с ней в порядке.

Диагностировать у себя неправильную осанку достаточно просто. Встаньте боком около зеркала и внимательно посмотрите на свой корпус. Более подробное описание на картинке.

Неправильная осанка

Организация рабочего места

Прежде чем переходить к упражнениям для формирования осанки, стоит уделить пристальное внимание к своему рабочему месту, ведь именно там начинаются Ваши проблемы.

  1. Постоянно помните об осанке и следите за положением тела. При постоянных признаках правильной осанки Вы не будете так сильно утомляться.
  2. Правило правильной осанки довольно простое: уши располагаются над плечами, а плечи над бедрами.
  3. Голову следует держать прямо, если необходимо посмотреть вниз не стоит вытягивать шею вперед.

Если Вы, глядя в монитор, вытягиваете вперед шею, значит монитор пора придвинуть ближе. Но не переусердствуйте, расстояние от глаз до монитора ближе, чем 40-50 сантиметров сильно вредит зрению.

  1. Спина должна быть прямой. Если позвоночник будет немного выгнут в обратном направлении (не сутулясь, а наоборот) это хорошо.
  2. Если есть возможность, периодически вставайте и делайте небольшую разминку. Приседаний, наклонов в разные стороны, поворотов корпуса вполне достаточно.

Итак, выясним признаки правильной и неправильной осанки можно сделать выводы. Во-первых, осанка — это Ваше здоровье. Во-вторых, красивая правильная осанка придаст аристократический вид любому человеку. В то же время сутулость и соответствующую походку не скрасят никакие привилегии и дорогие марки одежды.

Следите за собой и будьте красивыми!

Домашняя чистка лица с помощью паровой ванны

Домашняя чистка лица с помощью паровой ванны

 

паровая ванна для лицаПаровая ванна для лица в последнее время стала столь же популярной процедурой, как и другие методы очистки. Суть заключается в том, что пар смягчает кожу, открываются поры, что способствует глубокой очистке от скопившейся грязи. С помощью пара вы можете не только удалять акне, но и улучшить циркуляцию крови, что придаст коже здоровый и блестящий вид.

Как часто можно делать паровую ванну?

За отпариваем лица не обязательно обращаться к специалистам в косметических салонах, это достаточно простая процедура, которую можно с легкостью проводить дома. Паровая ванна для лица подходит для всех типов кожи без исключения, но не стоит им злоупотреблять и делать слишком часто.

Людям с нормальным типом кожи рекомендуется делать один раз в неделю. С жирной кожей лица рекомендуется проводить процедуру не чаще двух раз в неделю. Если у Вас сухая или чувствительная кожа – одного раза в две недели более чем достаточно.

Следует предупредить, что людям, страдающим астмой, серьезную форму акне или аллергией на какой-либо компонент паровой ванны, делать отпаривание не рекомендуется. Посовещайтесь со своим врачом, если Ваша кожа сильно краснеет при любом воздействии на нее, прежде чем приступать.

Паровая ванна для лица в 9 этапов

Вам нужно хотя бы полчаса, чтобы устроить себе санаторно-курортное лечение прямо дома. Шаг за шагом проведите действия, описанные ниже, и наградой будет чистая здоровая кожа.

  1. Тщательно очистите лицо. Используйте лосьон для умывания или воспользуйтесь мылом. Скраб использовать нельзя, достаточно, например, просто умыть лицо теплой водой и убедиться, что нет следов жирной кожи или грязи на лице.
  2. Доведите воду до кипения. Вам потребуется закипятить минимум пол литра воды в любой кастрюльке. Отпаривание можно проводить как водой, так и с применением различных трав и эфирных масел. Если хотите отправить простой водой – переходите сразу к пункту 4.
  3. Использование трав или эфирных масел. Травы или масла могут дать дополнительный эффект отпаривания. Выбирать надо в зависимости от Вашего типа кожи.
  • Для жирной кожи: лаванда, зеленый чай, масло эвкалипта или чайного дерева, ромашка мята или даже тонкие ломтики лимона.
  • Для сухой кожи: лаванда, ромашка, розовое масло, зеленый чай.
  • Для чувствительно кожи: ромашка, лаванда.
  • Для нормальной кожи: лаванда, зеленый чай, масло чайного дерева.

После выбора дополнительного ингредиента добавьте его в кастрюлю с кипящей водой. Выключите огонь и подождите 5-10 минут, чтобы вода немного остыла – горячий пар может не только вызвать раздражение, но и нанести ожоги.

  1. Возьмите полотенце и начните процедуру. Накройте голову полотенцем и наклонитесь над кастрюлей, так, чтобы теплый пар доходил до Вашего лица.
  2. Отпаривайте лицо в течении 10-20 минут. Во избежание ожогов не стоит наклоняться слишком низко. Если у Вас чувствительная кожа, не стоит делать паровую ванну для лица дольше 10 минут. При жирной коже можно отпаривать все 20 минут.
  • Держите лицо на расстоянии не менее, чем 30-40 сантиметров.
  • Закройте глаза – некоторые ингредиенты могут вызывать раздражение глаз.
  • Дышите глубоко. Если вдруг почувствовали головокружение или кажется некомфортно из-за жары – сделайте небольшой перерыв.
  1. Протрите лицо полотенцем. Сильно тереть нельзя, достаточно просто промокнуть.
  2. Хорошее время, чтобы нанести на лицо маску. Можно сделать как медовую маску, подходящую для всех типов кожи, так и для Вашего типа кожи.
  3. Умойте лицо теплой водой. Теплый пар раскрывает поры и теперь самое время помочь их закрыть, пока туда не попала пыль или грязь.
  4. Нанесите крем для лица. Вашему лицу сейчас необходимо увлажнение. Если есть крем для гидратации – еще лучше, нанесите его. Этим вы проведете глубокую очистку кожи.

Надеемся Вы попробуете на себе паровую ванну для лица и лично убедитесь в том, насколько просто и эффективно можно очистить лицо дома без особых усилий и затрат.

Уход за натуральными ногтями дома

Уход за натуральными ногтями дома

 

уход за натуральными ногтямиПечально, но факт – далеко не каждая женщина имеет возможность постоянно посещать маникюрный салон. Причины могут быть разные – как материальные, так и банальная нехватка времени. Как бы то ни было, дома уход за ногтями можно организовать очень просто с минимальными денежными и временными затратами.

Делать это следует хотя бы потому, что красивые ухоженные ногти не только привлекают внимание окружающих, но и могут поднять самооценку их владельцу.

Самый лучший совет, который можно дать – это начать правильно и полноценно питаться. Никаких перекусов на ходу, никакого фастфуда и вредной еды. Вам сейчас необходим витамин А, который содержится в моркови, брокколи, помидорах, абрикосах, хурме, сельдерее и в других овощах и фруктах. Так же стоит включить в постоянный рацион и продукты богатые кальцием – молочные и морепродукты.

Уход за ломкими ногтями

Определить все ли у вас в порядке с ногтями просто – достаточно на них посмотреть. Ногти, нуждающиеся в дополнительном уходе видно невооруженным взглядом – они ломкие, бледные, с белыми пятнышками. Хрупкие ногти — это не только наследственность или рождение ребенка. Чаще всего это просто недостаточное внимание к своим ногтям – мытье посуды с моющими средствами без перчаток, нанесение ярких некачественных лаков (в состав которых входит губительный ацетон).

Уход за ломкими ногтями заключается в их укреплении. Сделать это можно несколькими простыми способами:

  1. Укрепление ногтей пчелиным воском. Воск наносится на ногти на ночь ежедневно. Важно отметить, что воск должен быть натуральным и первые положительные результаты Вы увидите не раньше, чем дней через 10.
  2. Морская соль. Одна столовая ложка морской соли, разведенная в 0,5 литра теплой воды. Опускать ногти в раствор на 15 минут ежедневно.
  3. Укрепление ломких ногтей с помощью оливкового масла. В оливковом масле содержится большое количество витаминов, укрепляющих ногти. А если добавить в него капельку лимонного сока и наносить ежедневно на ногти – получится отличное средство для укрепления ногтей.

 Общие советы по уходу за натуральными ногтями

  • Не делайте слишком часто маникюр. Одного раза в две-три недели более, чем достаточно.
  • Не покупайте дешевые лаки и средства для снятия лака. Ацетон, содержащийся в них крайне негативно влияет на ногти.
  • В качестве ухода за натуральными ногтями можно использовать обычный питательный крем. Смазывайте им основания ногтей и кончики пальцев.
  • Косметологи рекомендуют снимать лак с ногтей каждый день. Понимаем, это очень сложно, но не стоит ходить с лаком до тех пор, пока он сам не начнет слазить.
  • Если вы принимаете кальций для укрепления ногтей, не забывайте, что одновременно с ним нужно употреблять витамин D (рыба, яйца, печень, сметана). Без него кальций практически не усваивается организмом.

Прочитали, что полезно делать укрепляющие ванночки с содой? Не вздумайте этого делать, сода только разрушает Ваши ногти!

  • Обязательно пользуйтесь перчатками – во время уборки и при мытье посуды.
  • Отвар картошки также хорошо укрепляет ногти. Достаточно на 10 минут опустить туда кончики пальцев.
  • Если народные средства не помогают, не стоит отчаиваться – медицина не стоит на месте. В аптеках есть множество различных укрепляющих средств. Не стоит начинать с самых дорогих, Вам нужно найти то, что подойдет именно для ваших ногтей.
  • Обязательно пользуйтесь лаком-основой. Ваши ногти получат дополнительную защиту, плюс ко всему обычный лак ложится сверху гораздо лучше.
Что могут рассказать ваши ногти

Что могут рассказать Ваши ногти?

 

О чем говорят ногти В Древнем Китае мудрецы считали, что состояние каждого ногтя человека говорит о нем больше, чем сам человек может сказать о своем состоянии здоровья. Эта взаимосвязь была установлена гораздо позже и основана на научных знаниях с применением технических средств, о которых в Китае тогда даже и не подозревали.

Дело в том, что в ногтях содержится большое количество микроэлементов – селен, кальций, хром, фосфор и все они в той или иной степени важны для нашего организма. Недостаток одного их них, либо же нарушение обмена веществ, первым делом отразится на Ваших ногтях, как на наиболее уязвимой зоне и будет первым сигналом к действию. О каких именно болезнях говорят ногти смысла рассуждать нет, ясно одно – при малейшем изменении в форме или цвете ногтей срочно обращайтесь к специалисту.

Врожденная форма ногтей не меняется в течении всей жизни, но любые изменения в организме непременно отразятся на ногтях в виде ямочек, бороздок и волнистости.

Наиболее распространенная проблема — это слоящиеся ногти, которые появляются как от неправильного маникюра, так и от плохого ухода за ними. В основном это воздействие окружающей среды, например, моющие средства, используемые без перчаток.

 О чем нам говорит форма ногтей

Форма ногтей – это уже немного другая область, но, тем не менее, для многих актуальная и интересная. Дело в том, что есть некоторые закономерности между характером человека и формой его ногтей.

Трапециевидные ногти говорят о том, что Вы человек с чувством собственного достоинства, и склонности к музыке и поэзии Вам не занимать. Мало того, общительность позволяет Вам найти общие темы и поддерживать беседу в любом обществе. Энергичность и уверенность – это Ваши основные качества, старайтесь использовать их по максимуму.

Прямоугольные ногти. Вы дотошны до такой степени, что если начали с чем-то работать, то изучаете все в мельчайших деталях. А оптимистичные взгляды на жизнь делают Вас отличным работником в любой сфере.

Квадратные ноги. Вашему спокойствию позавидуют многие. Именно спокойствие и трезвый взгляд на жизнь позволяют с уверенностью смотреть в будущее и не сожалеть о прошлом. Ваш твердый характер поможет справиться с любыми трудностями.

Круглые ногти. Ваша сентиментальность не знает предела. Вы легковозбудимы, и ни в коей мере не терпите несправедливость.

 О чем говорит цвет ногтей

Цвет ногтей может изменяться в зависимости от состояния здоровья. Но идеальным считается розовый цвет ногтей без белых пятен.

Если вдруг ногти стали красного или синего оттенка, значит не исключены проблемы с сердцем или сосудами. Но может быть это и нехватка в организме железа.

Желтый цвет ногтей говорит нам о недостатке в организме витамина А или Е.

Если ногти стали очень светлые, это сигнал проверить печень. Свето-голубые ногти – проблемы с пищеварением или с нервной системой.

Белые пятнышки на ногтях вовсе не обязательно свидетельствуют о нехватке витаминов, как все привыкли считать. Это может быть как следствие перенесенного ОРВИ, так и результат сильного стресса. У детей белые пятна на ногтях появляются при общем ослаблении организма.

Как избавиться от целлюлита дома

Как избавиться от целлюлита дома?

 

Избавиться от целлюлита навсегдаКак ни печально бы это не звучало, но 90% женщин страдают целлюлитом. Но давайте не будем вешать нос, ведь это лишнее напоминание для всех нас, что пора собирать волю в кулак и начинать действовать.

Действовать надо начинать, разумеется, не за неделю до начала лета, а гораздо раньше, ведь избавиться от целлюлита дома задача непростая, но выполнимая, а награда еще ценнее – гладкая красивая кожа.

Существует множество различных методов и продуктов, которые не стесняются обещаться ровную и гладкую кожу в кратчайшие сроки. Бывают и хорошие результаты, но чаще всего обычная маркетинговая уловка. Проверять все доступные способы никто не будет, но если готовы инвестировать в свою красоту, то ничего плохого в этом нет. Женская красота это, в своем роде, тоже валюта.

Можно обойтись и без финансовых трат, и попробовать домашние методы, которые вполне могут сравниться по эффективности с платными.

 Пилинг от целлюлита с помощью кофе

Удивитесь, но молотый кофе, осадок которого мы используем в качестве скраба для пилинга кожи можно использовать и в борьбе с целлюлитом. Дело в том, что кофеин, содержащийся в кофе, активно используется производителями косметики в составе антицеллюлитных кремов.

Применяется этот рецепт просто:

  • Возьмите с собой в душ полстакана молотого кофе. Воду сделайте погорячее, чтобы поры кожи максимально открылись – это повлияет на проницаемость активных веществ.
  • Наберите в ладонь немного кофе и начните массировать круговыми движениями самые проблемные зоны – бедра, ягодицы.
  • Массируйте не менее 5 минут, затем смойте водой.
  • Для лучшего эффекта смойте кофе холодной водой – Ваши поры быстро закроются и сделает кожу более упругой.

Есть рецепт посложнее, но он займет не 5-10 минут, как в случае с душем, а минимум 30-40:

  • На полстакана молотого кофе добавьте 2 чайные ложки оливкового масла или масла розмарина.
  • Расстелите на полу старую клеенку или газеты, встаньте на них и начните так же круговыми движениями массировать и втирать смесь в кожу.
  • Пищевой пленкой заверните Ваши проблемные места.
  • Сядьте и расслабьтесь на 30 минут. Этого будет достаточно, чтобы антицеллюлитные вещества достигли своего места назначения.
  • Смойте остаток теплой водой.

Смывать надо обязательно и очень тщательно – от соприкосновения с кофе, на коже могут остаться темные пятна.

Лимонный сок

Сок лимона будет хорошим средством в борьбе с целлюлитом. В чашку выдавите сок целого лимона, залейте теплой водой и добавьте немного меда, если не любите кислые напитки.

Пейте полученную смесь 2-3 раза в день по несколько глотков. Вкупе с кофейным массажем это средство покажет отличные результаты спустя некоторое время.

Яблочный уксус

Яблочный уксус является хорошим средством, чтобы избавиться от целлюлита дома. Рецепт максимально простой и эффективный:

  • На стакан воды добавьте 2 чайные ложки яблочного уксуса и добавьте по вкусу мед. Следует пить эту жидкость каждый день (не забывайте об индивидуальной непереносимости уксуса, в этом случае стоит воздержаться)
  • Смешайте яблочный уксус и оливковое масло в соотношении 3 к 1. Втирать в проблемные зоны каждый день в течении 10 минут.

Начните прямо сегодня принимать меры против целлюлита, лето уже на за горами, как раз успеете привести свою кожу в порядок!

Уход за потрескавшимися пятками

Уход за потрескавшимися пятками

 

Уход за пятками трещиныЖенские ноги требуют постоянно внимания и ухода так же часто, как и все остальные части тела. И дело не только в красоте, но и в комфорте и состоянии ваших пяток. Сухие и грубые пятки – частое явление у среди женщин, недостаточно следящих за своими ногами.

Потрескавшиеся пятки — это не только печальное зрелище, но и физическая боль. Если сильно потрескались пятки, значит кожа высохла, или же у Вас есть какое-то заболевание – сахарный диабет, ожирение или проблемы с щитовидной железой. Ношение неудобной тесной обуви так же может быть причиной потрескавшихся пяток.

Игнорирование проблемы не решение, нужно срочно приниматься за уход.

Уход за пятками дома

Первым дело нужно снять огрубевшую кожу. Три этапа как это сделать в домашних условиях:

  1. Горячая ванна. Горячая ванна или простое отпаривание ног в горячей воде с добавлением геля для душа или мыла. Парить ноги нужно не менее 10 минут, чтобы размягчить огрубевшую кожу. Промокните после этого ноги полотенцем.
  2. Грубый пилинг. Начните удаление кожи при помощи пемзы. Но не прилагайте слишком много усилий, так можно легко повредить кожу. Убедитесь, что сняли самый верхний и жесткий слой.
  3. Нежный пилинг.  Для мягкого пилинга используйте простой, но эффективный рецепт – смесь из сахара и эфирного масла. Для большего эффекта используйте масло перечной мяты или же чайного дерева – эти масла чаще других используются в косметических средствах. Итак, полученной смесью масла и сахара начинайте делать мягкие круговые движения на стопах ног. Благодаря кристаллической основе сахара вы полностью удалите отмершие клетки кожи. Затем помойте ноги с мылом и переходим к следующему этапу.

Питательная маска для ног

После удаление самого грубого слоя кожи, Вам необходимо дать питание коже. В качестве хорошего средства может выступить смесь из перезрелых бананов (можно даже почерневших) и сока лимона. Банан доводим до состояния пюре и выжимаем весь сок из одного лимона. Смесь можно как нанести на стопы на 10 минут, так и выложить в емкость, куда можно поставить ноги.

Если ваши пятки потрескались так, что больно ступить, или пошла кровь – срочно обратитесь к врачу за профессиональной помощью.

Смягчение и увлажнение кожи ног

Каждый день перед сном мажьте стопы вазелином или оливковым маслом. Сверху обязательно наденьте носки. Это будет не только отличная профилактика, но и средство для увлажнения и смягчения кожи. Так же рекомендуется купить специальный крем для ног и мазать им пятки перед сном каждый день.

Страница 1 из 144

создано с помощью WordPress & Автор темы: Anders Norén