Плюсы и минусы блокаторов жира и углеводов

Плюсы и минусы блокаторов жира и углеводов

Более 500 миллионов человек в мире имеют избыточный вес и 250 миллионов страдают ожирением. Препараты, призванные бороться с этой эпидемией, такие как блокатор жира, блокаторы углеводов, приобрели популярность за последние десятилетия и с успехом используются многими.

Блокаторы жира и углеводов
Блокаторы жира и блокаторы углеводов за последние десятилетия приобрели популярность и с успехом используются многими людьми

Что такое блокаторы жиров

Жиры — источник энергии в теле человека. Они участвуют в образовании элементов клеточных структур, поддерживают теплорегуляцию, защищают организм от механических повреждений. Если жиров поступает недостаточно, то возникают проблемы с кожей, заживлением ран, человек часто подвергается простудным заболеваниям.

Препарат Блокатор жира
Блокиратор жира — это препарат, призванный помочь человеку сбросить лишний вес

В результате поэтапного расщепления жиров под воздействием ферментов и желчи образуются новые липиды. Иногда их становится много и излишки откладываются в особые клетки, подкожно-жировая клетчатка разрастается.

Блокиратор жира — это препарат, призванный помочь человеку сбросить лишний вес. Его действие в желудочно-кишечном тракте связано с блокированием фермента, отвечающего за переваривание жиров. Ингибируя ферментную липазу, которая разделяет поглощенные жиры (триглицериды) на небольшие компоненты, блокиратор препятствует расщеплению жиров и всасыванию их в организм. 1/3 съеденных жиров не поглощается, а выводится организмом, что и приводит к снижению массы тела.

Средства, помогающие при похудении, подразделяются на 2 категории:

  1. Блокирующие таблетки. Эти препараты действуют в желудочно-кишечном тракте. Жиры поглощаются только в расщепленном виде, поэтому задача таблеток — блокировать расщепление жиров и предотвратить их усвоение организмом. 30% жиров не всасываются организмом, а выводятся из него.
  2. Таблетки для понижения аппетита. Препараты этой группы воздействуют на рецепторы в головном мозге и подавляют аппетит. Большинство этих препаратов могут вызвать опасные побочные эффекты.
Диарея
Совместный прием таблеток и большого количества высококалорийной пищи вызывает диарею

Ежедневная доза жиров составляет 70-80 г (1 г на 1 кг веса). Однако потребление жировых продуктов людьми в промышленно развитых странах составляет 120-140 г в день, что приводит к избыточному весу. Применение блокаторов не означает, что можно продолжать принимать пищу с высоким содержанием жира. Совместный прием таблеток и большого количества высококалорийной пищи вызывает негативные симптомы:

  • диарею;
  • вздутие живота;
  • судороги в области желудка.

Нежелательно применение блокаторов с антираковыми лекарственными средствами и Аспирином. Блокирующие препараты не только связывают жир, но и оказывают такое же действие на жирорастворимые витамины: A, D, E, что не полезно для организма.

Блокаторы углеводов

Углеводы — важнейший источник энергии. Попадая в пищеварительный тракт, они расщепляются на простые и сложные при помощи фермента амилаза и превращаются в глюкозу. Простые всасываются сразу в стенки кишечника, усваиваются с легкостью, стимулируют выработку гормона инсулина. Хроническое повышенное производство инсулина приводит к увеличению веса, а в дальнейшем к развитию диабета II типа.

Препарат Метформин
Препарат Метформин блокирует работу фермента амилазы

Под воздействием блокирующих препаратов процесс всасывания молекул углеводов приостанавливается. Препарат частично нейтрализует пищеварительные ферменты, замедляет образование глюкозы. Снижение ее выработки препятствует образованию новых жировых клеток, заставляя организм расходовать старые. Такой механизм действия позволяет применять блокаторы для борьбы с ожирением.

Первоначально блокаторы углеводов применялись при лечении сахарного диабета. Но впоследствии, когда выявили способность препарата воздействовать на снижение аппетита, их стали применять для похудения.

Среди распространенных препаратов, блокирующих работу фермента амилазы, — экстракт белой фасоли, Метформин, Акарбоза.

Когда целесообразно принимать блокаторы

Блокаторы активно используются спортсменами, так как разрушают излишние жировые отложения, ускоряют метаболизм, уменьшают массу тела, помогают формировать мышечный рельеф. При расщеплении молекул жира высвобождается энергия, которую необходимо расходовать, поэтому блокаторы целесообразно применять людям, ведущим активный образ жизни. Также они полезны тем, кто часто соблюдает диеты. При малоподвижном образе жизни, поступлении излишних калорий применение блокаторов не приведет к желаемому результату.

Препараты применяются с некоторым ограничением по возрасту (с 18 лет) и заболеваниям. Например, в период обострения гастрита, язвенной болезни лучше их не употреблять. Блокаторы жиров несовместимы с кофе и алкоголем.

Обострение язвенной болезни
Блокаторы жира не применяются в период обострения гастрита и язвенной болезни

Правильное питание, физические нагрузки помогут снизить вес, а блокаторы — это вспомогательное средство.

Рынок переполнен средствами для похудения, но у многих возникает вопрос, так ли эффективны все препараты. Каждый из них имеет достоинства и недостатки. Блокаторы углеводов и жиров имеют следующие положительные стороны:

  • искусственное снижение калорийности пищи при привычном рационе;
  • снижение аппетита;
  • сохранение хорошего настроения и самочувствия.

Блокаторы оказывают и негативное воздействие:

  • долговременное употребление влияет на ухудшение здоровья за счет потери витаминов;
  • часто возникает расстройство желудка;
  • ухудшается состояния во время беременности.

Блокирующие добавки подходят тем, кто употребляет продукты с повышенным содержанием крахмала. Они также помогают уменьшить негативное воздействие длительных диет на организм и психику людей.

Самые популярные блокаторы углеводов и жиров для похудения

В аптеках имеется большой выбор средств для похудения. При покупке, будь то блокаторы углеводов или жира, надо ориентироваться на состояние здоровья и поставленные цели.

Хитозан

Препарат Хитозан
Хитозан используется при лечении ожирения, снижении уровня холестерина

Вещество экстрагируется из панцирей моллюсков, обладает связывающим эффектом. Хорошо сорбирует водорастворимые вещества, жиры и жирорастворимые соединения. Используется при лечении ожирения, снижении уровня холестерина.

Капсулы с хитозаном после приема внутрь трансформируются в гелеобразное вещество, повышая вязкость содержимого желудка. Гель связывает молекулы жира перед перевариванием и не дает им усваиваться.

Акарбоза

Препарат используется как лекарственное средство для лечения инсулинозависимого сахарного диабета, относится к группе ингибиторов альфа-глюкозидазы. С его помощью в желудочно-кишечном тракте подавляются ферменты, отвечающие за распад сахаров, что приводит к задержке поглощения глюкозы, поэтому поглощается меньше глюкозы и простых сахаров, предотвращаются выбросы сахара в кровь, которые возникают сразу после приема пищи.

Эффективность действия Акарбозы зависит от времени ее введения. Лучшее время приема — перед едой. Иногда частое употребление препарата приводит к симптомам:

  • вздутие живота;
  • диарея;
  • колики;
  • понос;
  • рвота, тошнота;
  • запор;
  • аллергия.
Тошнота и рвота после приема Акарбозы
Частое применение Акарбозы может вызвать тошноту и рвоту

Некоторые препараты ослабляют влияние Акарбозы:

  • Кортизон;
  • оральные контрацептивы;
  • Фенитоин;
  • блокаторы кальциевых каналов;
  • L-тироксин;
  • Эстроген;
  • Холестирамин.

При нарушенной функции почек препарат принимать не следует.

Фаза 2

В основе блокатора природный компонент — экстракт створок фасоли. Обладает способностью блокировать действие альфа-амилазы — фермента, участвующего в расщеплении сложных углеводов на простые сахара. Оказывает поддержку организму при длительных диетах, помогает контролировать количество съеденного.

Метформин

Препарат не является прямым средством для снижения веса. Он регулирует сахарный баланс организма, ингибируя высвобождение глюкозы из печени, что приводит к снижению уровня сахара. Снижение уровня глюкозы в крови при использовании Метформина подавляет аппетит и помогает справиться с избыточным весом.

Метморфин как блокатор углеводов популярен среди худеющих благодаря его способности расщеплять подкожный жир, и действует он намного мягче других препаратов, но после частого применения у некоторых возникают побочные эффекты: тошнота, диарея, метеоризм.

 

admin

оставить комментарий

Создать профиль



Войдите в свою учетную запись



Adblock
detector