Сегодня на прилавках магазинов представлено большое разнообразие продуктов. Красочные упаковки, яркие картинки и этикетки, вдобавок все это дополняется акциями и скидками. В итоге мы с вами их покупаем. Но перед тем как совершить покупку, необходимо внимательно изучить состав продукта на наличие всевозможных стабилизаторов, эмульгаторов и Е-добавки. Лучше когда в составе мало непонятных слов. Но не каждый ходит
Подробнее

 

Жиры — это сочетание жирных кислот и глицерина. Наравне с белками и углеводами, жиры — один из основных составляющих клеток. Жидкие жиры как правило называют маслами. Наиболее активное участие жиры принимают в формировании соединительных тканей, клеточных мембран, липопротеидов, фосфолипидов и др. Свойства и значимость жиров Но самое основное в том, что незаменимые жирные кислоты сопричастны к формированию
Подробнее

 

Результатом простой низкоуглеводной гречневой диеты станет качественное очищение всего организма и видимая потеря веса. Всего за 2 недели сжигается, в среднем, 6-12 кг лишнего веса. Нам понадобится гречка (основное блюдо), фрукты, кефир, поливитамины. Диета всего на 2 недели! Стоит попробовать! Особенности гречневой диеты Приготовление очень простое: с вечера необходимо взять 1 стакан хорошо вымытой гречневой каши
Подробнее

 

Держать себя в отличной физической форме поможет недельная диета. К ее помощи прибегают те, кому необходимо сбросить до 5 кг к важному мероприятию или просто к отпуску. Секрет недельной диеты заключается, в первую очередь, в соблюдении дисциплины. На этом этапе худеющему понадобится не только сила воли, но придется питаться правильными продуктами в определенное время. Принцип
Подробнее

 

Абдоминальное ожирение — это один из видов ожирения, который характеризуется скоплением жировых отложений в области живота. Причины и лечение андроидного типа патологии отличаются от остальных разновидностей ожирения. Заболевание приводит к развитию онкологических заболеваний, сахарного диабета и т.д. Если своевременно не обратиться к врачу, развиваются осложнения вплоть до летального исхода. Что такое абдоминальное ожирение? Под этим
Подробнее

 

Можно. Идеальный состав крабовых палочек на 100 гр.: 0,1 г жиров, 6 г углеводов и 9 г белков. Палочки жирностью до 1 % можно употреблять неограниченно, выше — до 8 палочек в день (в их состав может входить крахмал).  

 

Антицеллюлитная диета считается незаменимой составляющей борьбы с подкожными жировыми отложениями. Диетологи разработали специальное меню на неделю, в котором учли, что нельзя употреблять людям, желающим убрать целлюлит. Диета при антицеллюлитном массаже в комплексе с другими мерами поможет избавиться от целлюлита. Существует ли связь между появлением целлюлита и питанием: что его вызывает Причиной образования целлюлита не всегда
Подробнее

 

Сбросить вес вам поможет диета Дюкана, отруби в которой являются основой многих блюд. В отрубях имеются полезные свойства, необходимые для организма во время столь кропотливого и тяжелого занятия. Однако, для грамотного подхода к данной задаче, необходимо разобраться во многих нюансах. Избавиться от жира не получится, если человек не будет знать, что он ест. У диетической
Подробнее

 

Куриные котлеты по Дюкану, приготовленные по предложенным рецептам, строго соответствует одноименной диете популярного француза. Готовятся они из куриного фарша, «накрученного» в домашних условиях. Сочные куриные котлеты по Дюкану Котлеты по Дюкану требуют самостоятельного приготовления фарша. Ведь только в этом случае можно быть уверенными в качестве и калорийности готового продукта. Разрезать филе из куриной грудки и
Подробнее

 

Лепешка по Дюкану на Атаке состоит из простых и доступных ингредиентов, входящих в список «разрешенных». В зависимости от рецепта, можно приготовить и сладкий десерт к чаю, и замену обычному хлебу, который подается к обеду вместе с первым блюдом. Лепешка по Дюкану на Атаке — базовый рецепт Рецепт лепешки Дюкана требует наличие следующих продуктов: овсяные отруби
Подробнее

 

Создать профиль



Войдите в свою учетную запись



Adblock detector