Салаты по Дюкану — неотъемлемая часть ежедневного рациона. Если принимать во внимание тот факт, что разрешенное во время диеты количество продуктов превышает сотню наименований, становится понятно, что и разнообразие салатов не позволит вашему меню стать скучным и пресным. Салаты по диете Дюкана Если согласно этой диете вы можете кушать торты, пирожные и сладкие сорта фруктов,
Подробнее

 

Этапы диеты Дюкана — основная составляющая данного метода. Это самая популярная диета нашего времени — французская белковая диета, которая разработана диетологом и терапевтом Пьером Дюканом. Множество девушек и женщин разных возрастов уверяют, что при помощи такого особого питания они смогли сбросить от семи до двадцати килограмм. Этапы диеты Дюкана и основные правила Суть данной диеты
Подробнее

 

Низкоуглеводная диета помогает телу сжигать больше жиров из пищи. Постепенно организм включает режим выживания и для обеспечения энергией задействует жировые резервы тела. Но до сих неизвестно, какое точно количество углеводов нужно потреблять на низкоуглеводной диете. Многие ориентируются на значение 20-50 граммов в день. Этот объем очень быстро достигается. Например, 100 граммов сливы содержат 10 граммов
Подробнее

 

Кабачковые оладьи по Дюкану – нежное летнее блюдо. Обычно в них добавляют муку либо манную крупу, что делает невозможным их употребление лицами, использующими диету Дюкана. Кабачок – источник витаминов и минералов. Использование его в период белково-овощных дней позволяет существенно разнообразить диету, причем не только в сезон. Вы можете сделать заготовку на зиму, предварительно заморозив натертый
Подробнее

 

Польза и вред сублимированного кофе Кофе – это незаменимый напиток современного мира. На работе, романтическом свидании, в домашней обстановке – везде присутствует ароматная чашечка любимого кофе. А на самом ли деле этот напиток такой полезный и важный в жизни человека? Рассмотрим более подробно. Ученые всего мира ведут вечный спор по поводу пользы и вреда кофе.
Подробнее

 

Как известно, существует четыре группы крови. Первая (0), самая древняя – охотники, питающиеся мясом. Вторая (А) – земледельцы, жившие за счёт того, что выращивали сами. Третья (В) – кочевники. Четвёртая (АВ) – самая молодая группа крови, её обладатели не имеют практически никаких ограничений в еде. Диета по группе крови Людям, в чьих жилах течёт кровь
Подробнее

 

Диета — не всегда сложное и муторное дело. Ведь можно просто питаться только определенными продуктами в течение определенного срока. Например, недели. Список продуктов полезно прикрепить на видное место: повесить над столом, на холодильник… Список продуктов для диеты Интересно, что продукты можно сочетать различными способами, даже, казалось бы, совсем несовместимыми. Нужно лишь соблюдать одно правило: ежедневно
Подробнее

 

Диета Аткинса основана на практически полном отказе от углеводов, избыток которых, утверждает Аткинс, ведёт к повышению уровня инсулина в крови и тем самым вызывает у нас чувство голода. В мире диетологии Роберт Аткинс до сих пор продолжает оставаться очень и очень значимой и неординарной фигурой. Созданную им систему контроля и снижения веса он активно начал
Подробнее

 

Похудеть можно и летом. С приходом тепла так хочется раздеться, снять теплые шубы и пальто! А что у нас под ними есть? Не пора подготовить себя к летнему отдыху? Тогда за дело и начнем, не откладывая в долгий ящик – сейчас! И поможет нам – «летняя» диета! Диета на 7 дней Эта диета длится всего
Подробнее

 

Создать профиль



Войдите в свою учетную запись



Adblock
detector