Архивы Будь красивой и следи за своим здоровьем

Женские тайны

Сайт созданный для леди

Рубрика: Будь красивой! Страница 2 из 6

Пилинг для гладкой кожи

Пилинг для гладкой кожи это просто!

Пилинг кожиНемногие женщины в мире могут похвастаться идеальной кожей, не требующей дополнительного ухода. Большинство женщин, имеющих прекрасную, мягкую, бархатную кожу – так или иначе воздействуют на нее различными процедурами. Наиболее распространенная и эффективная – пилинг, который можно легко проводить и дома с минимальными затратами.

Что такое пилинг?

Наше тело имеет естественный механизм, который сохраняет нашу кожу свежей и здоровой. Кожа постоянно обновляется – старые клетки отмирают, на их месте появляются новые. Полный цикл замены длится от 20 до 40 дней, в зависимости от возраста. Таким образом, каждую минуту какой-то участок вашей кожи обновляется.

Но для того, чтобы помочь нашему телу ускорить процесс обновления кожи – нужно удалять старые отмершие клетки, помогая новым выходить на поверхность.

Больше всего в помощи нуждаются руки, ноги, колени, плечи. Вся суть пилинга сводится к натиранию кожи либо просто мочалкой, либо каким-то средством. И главное правило – не перестараться. Если покраснение кожи — это нормально, то раздражение можно считать травмой кожи.

Не стоит и злоупотреблять пилингом и делать ее слишком уязвимой частыми процедурами. Для каждого типа кожи есть свои нормы частоты пилинга:

  • Нормальная здоровая кожа – два-три раза в неделю более чем достаточно.
  • Сухая кожа – три-четыре процедуры в неделю без фанатизма вам не повредят. Сухая кожа достаточно быстро создает слой отмерших клеток.
  • Жирная и чувствительная кожа – не более одного-двух раз в неделю. В эту же группу следует включить и людей, у который стоит остро проблема акне, экзем и розацеа.

Есть два типа пилинга:

Механический – физическое отшелушивание при помощи трения.

Химический – при котором применяются средства, содержащие различные гидроксильные кислоты. Они проникают под отмерший слой и помогают избавиться от него без физического вмешательства.

 Пилинг в домашних условиях

На данный момент существует огромное количество различных рецептов и приспособлений для отшелушивания кожи.  Покупая и пробуя их, вы должны помнить о своем типе кожи и именно от этого отталкиваться. Не следует пренебрегать домашними рецептами из натуральных ингредиентов, вреда они вам точно не нанесут, а по своей эффективности могут сравниться с дорогими фармацевтическими средствами.

 Пилинг лица

Ингредиенты:

  • 2-3 чайные ложки измельчённого овса
  • Четверть чайной ложки яблочного уксуса
  • 1 капля базиликового масла или масла чайного дерева
  • Мёд
  1. Тщательно моем лицо и вытираем насухо.
  2. Ингредиенты выше тщательно перемешиваем и мягкими круговыми движениями растираем на лице. Уделите внимание и на область вокруг глаз.
  3. После нанесения, кончиками пальцев слегка массируем кожу лица и оставляем на 15 минут.
  4. Смываем всё теплой водой и наносим увлажняющий крем.

Результат будет заметен сразу же после применения этого простого, но эффективного домашнего пилинга.

Очень хорошо для пилинга подойдут и практически любые фрукты. Особенно хорошо действует банан, папайя, персик и киви. Один или даже несколько видов фруктов доводим до состояния пюре, добавляем мед. Наносим на чистое сухое лицо на 15 минут, и смываем.

 Пилинг тела

Чаще всего женщины делают пилинг лица, при этом забывая о коже тела. Особенно внимательно нужно уделять внимание местам сгибов конечностей (колени, плечи, локти).

Для быстрого достижения эффекта бархатной кожи можно использовать смесь из оливкового масла и сахара. Смесь будет отличным пилингом, но не переусердствуйте, чтобы не доводить кожу до раздражения.

Вместо сахара можно использовать и соль. Наличие ран на теле может вызвать жжение, будьте бдительны.

О пилинге осадком кофе, думаю, знает каждая женщина. А вот о толченом миндале или фундуке смешанных с оливковым маслом немногие, возьмите на заметку.

Для механического пилинга используйте мочалку, перчатки или грубые губки.

Не забывайте, кожа – зеркало вашего здоровья. Пока вы следите и ухаживаете за ней регулярно – выглядеть она будет свежей и гладкой.

 
Простой красивый маникюр дома

Простой красивый маникюр дома

Легкий маникюр домаВы удивитесь, как часто люди обращают внимание на руки собеседника и не обязательно только во время жестикулирования. Трудно не обратить внимание на красивые ухоженные руки даже если они просто лежат на столе. Именно поэтому каждая женщина должна не только уметь ухаживать за волосами и кожей тела, но и уметь следить за своими руками. Сюда входит как уход за кожей, так и уход за ногтями. Если вы постоянно выполняете ряд простых правил, то сделать дома красивый и легкий маникюр не составит труда, а выглядеть он будет не хуже профессионального.

Итак, начнем с простых ежедневных правил по уходу за руками:

  1. Старайтесь мыть руки теплой водой. Горячая вода очень сильно сушит кожу, холодная вода делает ее жесткой и может быть причиной расслоения ногтей.
  2. В холодную погоду обязательно носите перчатки или варежки. Мороз или холодный ветер сделает вашу кожу грубой и некрасивой.
  3. В жаркие летние дни перед выходом из дома наносите солнцезащитные крема. Это касается не только кожи рук, но и всего тела.
  4. При мытье посуды или же влажной уборке – всегда защищайте свои руки резиновыми перчатками. Бытовая химия доставит Вам огромную кучу неприятностей.
  5. Если у Вас хрупкие ногти, то нанесение лака стоит отложить до тех пор, пока вы не будете уверены в своих ногтях. Лак и средство для его снятия лишь усугубят проблему. Стоит пить витамины и дождаться пока отрастут крепкие здоровые ногти.
  6. Для здоровья Ваших ногтей следует сбалансированно питаться, в том числе не забывать про свежие овощи и фрукты – без витаминов и микроэлементов ногти не будут достаточно крепкие. В то же время курение и алкоголь сильно ослабляют Ваши ногти.
  7. Отдайте предпочтение увлажняющим кремам, нежели лосьонам. Они лучше увлажняют кожу и придают ей здоровый вид.
  8. Зимой и летом используйте разные увлажняющие крема. Если зимой нам необходимо, в первую очередь, увлажнение и защита от пересыхания (с помощью содержащегося воска), то летом нам важна защита от солнца (фильтры SPF).

 Уход за ногтями

Уход за ногтями не менее важен, чем уход за руками. Самым важным является не периодический уход, а постоянный. Уход за ногтями должен войти у Вас в привычку, и не находить для себя оправданий, почему стоит отложить его на завтра.

Здоровье человека во многом зависит от правильного питания и с ногтями ситуация аналогичная. Если ногти чего-то недополучают, они дают о себе знать – становятся хрупкими, слоятся, появляются белые пятнышки, деформируются и даже меняют цвет. Во многом крепость ногтей определяет достаточное наличие кальция в организме. Кальций можно получать как путем принятия витаминов, так и путем включения в рацион творога, цитрусовых, морепродуктов и сухофруктов.

Хорошим питанием для ногтей будут масляные ванночки. Масло для этого подойдет практически любое – оливковое, касторовое или растительное. Суть в том, чтобы слегка подогреть масло (не перестарайтесь!) и опускать туда ногти на 10-15 минут. Такая ванночка является не только отличным питанием для ногтей, но и укреплением и увлажнением кожи вокруг ногтей.

 Легкий маникюр дома

Переходим непосредственно к маникюру. Здесь есть немало правил и хитростей, которые помогут Вам добиться того, чтобы ногти выглядели идеально:

  1. Подпиливаем ногти только в одном направлении. Делать это лучше стеклянной пилкой – она мягко подпиливает ноготь не допуская расслоения. Металлические пилки старайтесь не использовать – они не только царапают ногти, но и делают его ломким. Хорошей альтернативой будут резиновые или картонные пилочки.
  2. Подпиливаем ногти только в сухом состоянии. То есть – перед принятием ванны и никак иначе. Обрабатывать размокшие ногти не только трудно, но можно легко и повредить их.
  3. Постоянный уход за кутикулой заключается в ее удалении двумя способами. После увлажнения специальным средством для кутикулы мы либо срезаем кутикулу (стараясь не повредить кожу), либо стираем специальной палочкой из апельсинового или бамбукового дерева.
  4. Для удаления мелких неровностей используйте шлифовку и полировку для придания блеска. Однако не перестарайтесь – можно легко истончить ноготь, отчего он станет хрупким.
  5. Если хотите удивить французским маникюром, заранее побеспокойтесь о покупке специальных полосок. Провести ровную линию очень сложно.
  6. После легкого маникюра дома используйте защитные средства для ногтей. Разнообразие этих средств может привести Вас в легкое замешательство, поэтому перед покупкой решите, что именно Вам от него нужно – выравнивание ногтя, осветление или же укрепление.
  7. Перед нанесением лака всегда обезжиривайте ноготь средством для снятия лака. Чем тоньше слой лака, тем дольше он будет держаться на ногтях.
  8. С выбором лака так же будьте осторожны. Постоянно ношение лака темных цветов может вызвать и потемнение ногтевой пластины. Избегайте и дешевых лаков, они могут лишь повредить Ваши ногти.
  9. Старайтесь приурочить нанесение лака к особым случаям. Не ходите все время с лаком на ногтях – им тоже нужно дышать.
  10. Выбирайте жидкость для снятия лака без ацетона – он крайне негативно влияет на здоровье наших ногтей.

 Как правильно выбирать форму ногтей?

От формы ногтей зависит как будут выглядеть Ваши пальцы. Перед началом легкого маникюра дома определитесь – какой формы Вам нужны ногти. Все зависит от длины и толщины пальцев.

  • Если у Вас тонкие длинные пальцы, лучшим выбором будут короткие ногти. Для этого сделайте овальную или квадратную форму ногтей. Хорошим вариантом будут квадратные ногти с закруглёнными краями.
  • Если у Вас пальцы средней длины и толщины, Вам желательно визуально удлинить их с помощью заостренных или овальных ногтей. Для этого необходимо иметь ногти достаточной для этого длины.
  • Активный образ жизни или работа не должны быть помехой для маникюра. Короткие ногти округлой формы дадут Вам уверенность, что на очередном “повороте” вы не зацепитесь и не сломаете ноготь.

Итак, мы убедились, что сделать маникюр дома легко и просто, нужно лишь следовать нехитрым правилам, регулярно ухаживать за руками и правильно питаться.

Подробная инструкция, как красить правильно ногти перед Вами. Надеемся она Вам поможет!

как сделать красивый маникюр дома

 
14 советов для мягкого бритья ног

14 советов для мягкого бритья ног

Гладкие ноги после бритья

Существует немало современных способов для удаления нежелательной растительности с любой части тела. И тем не менее самый доступный и распространенный способ — это бритье. Но женщин привлекает не только удобство этого способа, но и его безболезненность.

Представляем Вам советы, с которыми бритье будет еще более комфортным и поможет избежать порезов и раздражения.

  1. Бритье во время принятия душа. Горячая вода не только раскрывает фолликулы, но и хорошо смягчает волоски. То есть идеальное время для бритья – непосредственно в душе или ванной, или же в течении 5-10 минут после. Если вы смотрите часто старые фильмы, то могли замечать, что раньше парикмахеры, перед тем как начать брить клиента, клали ему на лицо влажную тряпку. Это, как вы уже поняли, именно для смягчения волос на лице. Так, если вы не планируете принимать душ, можете взять два куска ткани, смочить их теплой водой и обернуть ими ноги на некоторое время.
  2. Начните с пилинга. Если вы проведете небольшой пилинг перед бритьем, так вы не только удалите отмершие клетки, но и сможете сбрить волосы гораздо ближе к коже. В качестве пилинга подойдет и простое мытье ног с помощью мочалки или же специальных перчаток.
  3. Использование геля или пены для бритья.  Обязательно используйте средства для бритья ног. Лезвия будут скользить легко и гладко, что значительно снизит вероятность порезов и раздражения. Кроме этого, средства для бритья хорошо увлажняет кожу. Вы ведь помните, что у вас в детстве в ванной комнате всегда был помазок. Раньше его использовали постоянно во время бритья, и не случайно. Если современные гели или пены для бритья еще хорошо и обработать помазком – это позволит увлажнить кожу еще глубже и сделает бритье еще более приятным и безболезненным.
  4. Использование кондиционера. Если вдруг так оказалось, что дома нет пены или геля для бритья – можно заменить кондиционером для волос. Но после нанесения на кожу ног лучше подождать минут 5, пока она хорошо увлажнится и смягчатся волокна.
  5. Бритье против роста волос. Стоит применять только если у Вас не слишком чувствительная кожа на ногах, иначе рискуете получить сильное раздражение. Однако, если этот способ подходит, значит после бритья вы получите супергладкую кожу.
  6. Не прилагайте усилий при бритье. Если Вам приходится надавливать на бритву, чтобы сбрить волоски, значит вам пора поменять лезвия — старые уже затупились и будут рвать волоски, что приведет к раздражению и появления красных пятен после бритья ног.
  7. Мойте ноги после бритья. Простого ополаскивания водой зачастую недостаточно, чтобы смыть все волосы. После высыхания Вы имеете шанс увидеть волосы на постельном белье, на колготках, в брюках.
  8. Не спешите. Самая распространенная причина порезов при бритье – спешка. Уделите себе 5 минут, чтобы в спокойной обстановке сделать свое дело.
  9. Не забывайте про лодыжки и колени. Побрить эти места трудно, но можно. Ногу лучше согнуть в колене, чтобы натянуть кожу и сбрить все до конца.
  10. Не трите ноги после бритья мочалкой. Бритвой вы сделали очень хороший пилинг кожи, удалив часть старой кожи. Поэтому слишком усердное трение жесткой мочалкой вызовет раздражение.
  11. Смывайте средства для бритья горячей и холодной водой. Горячая вода отлично смывает гели и пену для бритья, и постепенно перейдите к более холодной воде, которая не только освежит вашу кожу, но и поможет побыстрее закрыться порам.
  12. Естественное высыхание. Если у Вас есть время – дайте ногам высохнуть естественным путем, так вы точно не заработаете раздражение. Если времени мало, то полотенцем стоит только промокать, и ни в коем случае не тереть кожу ног. Используйте крем для ног после бритья, специальные средства или просто детское масло. Лосьоны и молочко для тела могут вызвать раздражение.
  13. Не брейте ноги сразу с утра. Ваша кожа должна проснуться вместе с Вами. Бреясь сразу после подъема вы увеличиваете шанс заработать раздражение. Подождите, по крайней мере, полчаса, прежде чем приступать к процедуре.
  14. Регулярно меняйте лезвия. Современный маркетинг очень хитрый – станки продают дешево, а лезвия дорогие. Мало того, делаются лезвия из мягкой стали, которые через несколько использований затупляются.
 
Cрочно убрать прыщ

SOS: срочно убрать прыщ!

Срочно убрать прыщПоявление прыщей на лице всегда кошмарная неожиданность, особенно если это происходит накануне большого и важного события. Косметические фирмы всего мира предлагают тысячи продуктов, которые помогут срочно убрать прыщ с кожи за считанные минуты. Это далеко не всегда так, поэтому предлагаем опробовать на себе несколько эффективных домашних методов. Именно опробовать и выбрать для себя лучшее и держать его наготове как тайное оружие – если беда все-таки нагрянет внезапно, вы всегда будете знать, что делать.

Понятно, что буквально за несколько минут прыщ не убрать, можно лишь попытаться его спрятать косметикой.

  1. Мед и корица. Половина чайной ложки меда и четверть чайной ложки корицы смешивается до однородной смеси и наносится на прыщик. Наилучший эффект будет, если оставить повязку на ночь – мед и корица снижают покраснение и хорошо подсушивают прыщи.
  2. Лед и зубная паста. Кубик льда прикладываем на проблемно место на пару минут, затем на 30 секунд убираем и прикладываем еще раз на 2 минуты. Если лед сильно обжигает кожу, можно обернуть в тонкое полотенце. Зубная паста, нанесенная на прыщ на ночь, хорошо высушит прыщи.
  3. Алоэ вера и масло чайного дерева. Если не знаете, как быстро убрать красный прыщ, попробуйте смешать несколько капель масла чайного дерева и гель алоэ вера. Смесь наносится на проблемные места на ночь. Утром обязательно вымойте лицо холодной водой.
  4. Пакетик зеленого чая. Поместите пакет чая в теплую воду, а затем приложите пакетик на 10-20 минут к прыщику. Затем вымойте лицо теплой водой.
  5. Аспирин. Если у Вас аллергия на аспирин, ни в коем случае не делайте этого! Одну таблетку аспирина размельчить, добавить немного воды, чтобы получилась густая паста. Нанесите на прыщ на 15 минут, после чего смойте водой. Аспирин хорошо сушит кожу, поэтому результат будет заметен сразу.
  6. Пищевая сода так же хорошо помогает быстро подсушить красные прыщи. Для этого, как и с аспирином – делаем пасту, путем добавления небольшого количества воды и наносим на 20-30 минут.
  7. Огурец поможет срочно убрать прыщ. Для этого приложите кусочек свежего огурца на лица на полчаса. Огурец не только убирает лишний жир с кожи, но и освежает ее и уменьшает раздражения и красные пятнышки.
  8. Сырой картофель обладает противовоспалительными свойствами. Прикладывать стоит на полчаса, затем промыть место водой, так как могут остаться следы на коже от крахмала.
  9. Апельсиновая корка поможет убрать прыщ лишь в том случае, если оставить ее на коже на 2 часа. 15 минут, конечно, тоже дадут эффект, но не такой сильный. Для этого кусочек корочки апельсина натереть на мелкую терку и добавить воды.
  10. Томатный сок. Две чайные ложки сока лайма и мякоть помидора тщательно смешивается и с помощью ватного тампона наносится на лицо на 20 минут. Затем умойте лицо холодной водой.

Надеемся вы найдете “своё” и внезапные прыщи не смогут помешать Вам в полной мере насладиться предстоящим праздником или мероприятием.

 
Как избавиться от угрей за одну ночь

Как избавиться от угрей за одну ночь

Как избавиться от угрей за одну ночь

Как избавиться от угрей за одну ночь

Нет на земле человека, который хоть раз в своей жизни не столкнулся с проблемой угревой сыпи. Горькая истина: перед подготовкой ко сну можно обнаружить на своем лице болезненный нарыв, на который еще час назад и намека не было.

Это перерастает в настоящую проблему, если близится долгожданное свидание, день рождения, свадьба или другое важное мероприятие. Возникает логический вопрос: как избавиться от большого прыща за ночь и вернуть свою первозданную красоту?

Если раньше имелся опыт положительного использования средств экстренной помощи на гелевой основе, разработанных ведущими косметологами, можно прибегнуть к их помощи. Подобные средства подсушивают место нарыва, отнимая влагу у тканей. В результате покраснение и объем прыща спадает.

На прилавках аптек и косметологических магазинов можно увидеть массу подобных средств. Растеряться очень легко, и если нужно срочно очистить кожу лица, рисковать не стоит. Ведь средство может не помочь, и важный момент будет затмевать дискомфорт из-за прыща на самом видном месте.

Народные методы борьбы с угрями

Иногда лучше обратиться к проверенным методам, которые успели помочь не одной сотне девушек, успевших расстроиться появлению угревой сыпи на лице. Речь идет о народных способах, быстро решающих вопрос, беспокоящий многих: как избавиться от угрей за одну ночь. Рассмотрим действенное применение компонентов, каждый из которых можно найти практически в любом доме.

  1. Как избавиться от большого прыща за ночь

    Как избавиться от большого прыща за ночь

    Зубная паста. В ее состав обязательно должен входить противомикробный компонент, к примеру, триклозан, а иначе эффекта не последует. Зубную пасту нужно нанести на проблемный участок и дать ей подсохнуть, после чего можно смело ложиться спать. Утром покраснение сойдет и станет практически незаметным, использование косметики поможет полностью скрыть проблему.

  2. Лед. Его использование поможет сузить поры и улучшить циркуляцию крови. Угревой покров нужно потереть кубиком люда, предварительно умывшись холодной водой.
  3. Мед. Этот природный продукт не только вкусен, но богат на витамины и минералы, благодаря чему является отличным антисептиком. Средство необходимо нанести на ватный диск, после чего протереть им проблемный участок кожи. По истечении 30 минут нужно умыться теплой водой. Инфекция будет устранена, благодаря чему кожа лица быстро заживет и вскоре приобретет прежний безупречный вид.
  4. Лимон. С помощью применения этого фрукта можно быстро избавиться от бактерий, которые являются причиной появления угревой сыпи. Нужно отрезать несколько долек и протереть ими проблемные участки. Лимон является хорошим природным антисептиком и помогает решить такой наболевший вопрос, как быстро избавиться от прыщей за ночь. Но не стоит переусердствовать, поскольку возможно появления раздражений.
  5. Чеснок. Относится к числу действенных народных лекарств, которое, благодаря вхождению в состав серы, быстро устраняет покраснения и заживляет прыщи. Можно использовать два подхода:
  • Целенаправленный, для борьбы с одним прыщем, появившимся в самом неподходящем месте перед важным событием. Нужно разрезать головку чеснока и хорошо протереть ей место сыпи.
  • Комплексный, помогающий быстро избавиться от прыщей, которые беспощадно атакуют кожу лица. Понадобится измельчить несколько долек чеснока для применения полученной массы в качестве компресса. Предварительно нужно смазать лицо вазелином или детским кремом, после чего покрыть его марлей. Уже сверху на проблемные зоны налаживается тонкий слой чесночной массы, избегая участков вокруг глаз. Через несколько минут компресс необходимо снять.

По окончании любой из процедур нужно тщательно умыться теплой водой. Рекомендуется применение тоника для устранения чесночного запаха.

  1. Яичный белок. Поможет снять воспалительный процесс путем быстрого подсушивания пораженных прыщами участков кожи. С бактериями борется благодаря вхождению в состав лизоцима. Понадобится не один раз смазать кожу яичным белком, чтобы добиться требуемого результата, поэтому в запасе нужно иметь минимум 24 часа. Перед применением нужно отделить белок от желтка с последующим взбиванием первого компонента для его дальнейшего использования.
  2. Лаванда. Масло этого растения тоже является высокоэффективным для борьбы с прыщами. Нужно смазать им проблемный участок кожи перед сном, уже утром результат будет хорошо заметен.
  3. Пар. Это широко известный подход, к которому прибегают на протяжении многих лет. Нужно вскипятить кастрюлю воды, когда начнет появляться пар, подержать над ним лицо несколько минут. Он раскрывает поры с последующим их очищением. Также для борьбы с прыщами на лице и по всему телу полезным будет периодическое посещение бани, дающее аналогичный эффект.

Важное предупреждение

Жизнь без угрей

Жизнь без угрей

Иногда можно встретить рекомендации так называемых умельцев, которые советуют выдавливать прыщи, предварительно хорошо продезинфицировав пораженный ими участок. Этого делать ни в коем случае нельзя, поскольку в образовавшуюся рану может попасть инфекция, и последствия грозятся быть самыми серьезными. Да и каждое новое выдавливание впоследствии увеличивает численность прыщей, поскольку бактерии заражают здоровые участки кожи.

Народных способов, помогающих решить вопрос, как избавиться от угрей за ночь, очень много. К тому же их применение не потребует дополнительных растрат. Так что не надо расстраиваться раньше времени, нужно действовать оперативно и уже на следующий день проблема будет решена.

 
Технология выполнения классического маникюра пошагово

Технология выполнения классического маникюра пошагово

Легкий маникюр своими руками пошагово

Легкий маникюр своими руками пошагово

Красивые, ухоженные женские руки очень многое могут говорить о представительнице прекрасного пола. Именно поэтому за высоким качеством, общим состоянием используемого маникюра всегда следует отнестись внимательно. На сегодняшний день вовсе необязательно посещать различные салоны, чтобы сделать ногти действительно красивыми. Ведь выполнить легкий маникюр своими руками пошагово в доме очень просто, разумеется, если имеются все необходимые инструменты, а также материалы.

Классический вариант маникюра

Современные классические, либо обрезные маникюры, — наиболее востребованные в наши дни типы. Сперва ногти нужно подпиливать, а также на кутикулу обязательно наносить специальный смягчающий приятный крем. После руки следует распаривать, осторожно отодвигать кутикулу при помощи лопаточки, удалив все щипчиками. Надо сказать, что после подобной процедуры поверхность следует полировать. Кстати, после окончания основной процедуры вокруг всех ногтей нужно нанести специальные полезные укрепляющие средства. Стоит отметить, что наиболее сложная процедура при выборе классического варианта маникюра — процесс снятия уже ненужной кутикулы. Обычно классический маникюр нужно завершать массажем. Для тех, кого интересует классический маникюр технология выполнения пошагово, рекомендуется детально ознакомиться со соответствующими советами.

Прежде всего, нужно удалить остатки старого лака специальной жидкостью, которая не содержит ацетон. В наше время для смены популярных материалов из ацетона пришли совершенно новые товары. Например, особенно востребован этилацетат. Все нынешние средства обычно оснащены витаминами Е, а также F, ухаживающими материалами, а также парфюмерными средствами. Подобные жидкости просто превосходно подходят особенно для ломких ногтей. Кстати, лишь они могут спокойно использоваться для современных искусственных ногтей. Нужно сказать, что на этой стадии неправильно тратить много денежных средств, покупая очень дорогие продукты, так как назначение подобных средств — эффективные удаление старого лака, но не грамотный уход. Часто производители желают преподнести собственный товар как оригинальный аналог иным материалам: на предлагаемых упаковках они пишут, что подобное средство может также заменить иные питательные материалы для кутикулы. Но это не так.

Несомненно, число женщин, которых интересует классический маникюр технология выполнения пошагово, с каждым годом только растет. И это не удивительно, ведь качественные маникюры давно стали важной частью оригинального облика каждой успешной представительницы прекрасного пола.

Сделать собственные ручки действительно прекрасными, выполнив уникальный маникюр дома на сегодняшний день может каждая женщина.

Простой и легкий маникюр

Простой маникюр

Простой маникюр

В последнее время особенно популярны легкие красивые маникюры. Делая стандартный, обычный вариант маникюра дома, женщины обязательно должны учитывать, соблюдать правильную последовательность нужных процессов. Надо отметить, что легкий маникюр своими руками пошагово начинать стоит с тщательного подпиливания всех сухих ногтей. Разумеется, движения применяемого инструмента обязательно должны выполняться очень легко. После для окончательного размягчения кутикулы ручки ставят в обычную ванночку с водой. Затем ороговевшие части уже отодвигают, а также удаляют.

Стоит отметить, что на завершающей стадии руки хорошо смазывают качественными увлажняющими кремами. Легкий и довольно красивый тип маникюра может создаваться и при помощи лака, который имеет однотонный цвет, и с применением оригинальных узоров. Уникальные легкие варианты дизайна, которые отлично подойдет особенно для различных начинающих женщин, осваивающих такую работу дома, можно сделать при помощи подобного инструмента, как специальный дотс.

В заключение стоит отметить, что в вопросе выравнивания окончательной длинны ногтевой пластины эксперты пока не в состоянии принимать общее решение, какой вариант лучше. Некоторые рекомендуют просто их обрезать, иные пилить. Стоит сказать, что при втором варианте профессионалы особенно отмечают достоинства, с которыми трудно спорить:

  • отсутствует расслоение;
  • предотвращается ломкость.

Но, если ногти очень длинные и необходимо в кратчайшие сроки сделать длину короче, то подобный метод уже требует больше времени.

 
Советы по выбору тона пудры для лица

Советы по выбору тона пудры для лица

Выбор тона пудрыПудра для лица — это средство маскирующее мелкие недостатки, так же помогает защитить верхние слои кожи от негативных воздействий окружающей среды. Сейчас пудру выпускают:

  • Жидкую;
  • Рассыпчатую;
  • Кремообразную
  • В образе маленьких шариков;
  • Прессованную;
  • Минеральную.

Обычный состав состоит из талька, двуокоси титана, окиси цинка и каолина, ароматизаторы и масла.

Несмотря на страшное название эти вещества безвредны и даже немного полезны.

Как правильно выбрать пудру для лица

В наше время пудра помогает сохранять макияж до конца рабочего дня, помогает не лосниться тону. А если взять в косметичку такое средство, то можно подкорректировать тон и на работе. В таком случае макияж продержится и на вечерней прогулке.

  • Как правильно выбрать пудру для лица с жирной и комбинированной кожей?

Лучше всего подойдет пудра с матирующим эффектом. Она хорошо устраняет жирный блеск. Придаст коже матовость и свежесть. Если есть акне, угри или прыщи подберите антисептическую серию пудр;

  • Как правильно выбрать пудру для лица с сухой кожей?

Чувствительность и постоянная сухость — главные проблемы такой кожи. Выберите пудру с увлажнением. Но это не говорит, что она полностью заменит увлажняющий крем;

  • Как правильно выбрать пудру для лица с нормальной кожей?

Здесь полный выбор на усмотрение обладательницы. Смотрите какого эффекта хотите добиться. Шиммер для подсвечения, а бронзер для затемнения. У такой кожи нет особых проблем, поэтому покупайте пудру индивидуально.

Можно подобрать пудру с несколькими эффектами. Для проблемной, жирной — матирующую и антисептическую. Для сухой и темного цвета кожи — увлажняющую с эффектом бронзера. В общем, эффектов много смотрите по состоянию своего эпидермиса.

Как выбрать пудру для лица по тону?

Если подобрать пудру другого оттенка можно добиться вида «маски на лице». Цвет лица темнее, чем шея — это для красавиц целое наказание. Чтобы правильно подбирать пудру для лица по тону, не нужно долго изучать техники подбора. Нужно знать некоторые правила.

  • В каждом хорошем магазине существуют пробники. Можно посмотреть на руке как выглядит тон;
  • Выбрав один раз подходящую пудру — запомните номер маркировки и проблем больше не будет;
  • Оттенок пудры на коже начинает темнеть минут через 10, то есть после проверки цвета, нужно некоторое время подождать;
  • Посмотрите на текстуру. Цвет должен быть равномерным, а сам состав без комков и других подозрительных элементов;
  • Выбирайте проверенные марки;
  • Если пользуетесь тональным кремом, то возьмите пудру той же фирмы и этого же оттенка;
  • Выбирая товар нужно проверять его на лбу, внутренней стороне запястья или на подбородке. Фэшн визажисты рекомендуют для жирной кожи подбирать пудру на лбу, чтобы скрыть сальность кожных покровов. Для корректировки лица и его овала смотрите пробные мазки на подбородке.

Надеюсь теперь не стоит вопрос: «Как выбрать пудру для лица по тону?«. Нужно просто хорошее освещение и пробник подбираемой пудры.

Как правильно нанести пудру на лицо

Кажется, что сложного взять и спонжем нанести пудру на все лицо, но важно знать условия, как правильно нанести пудру на лицо.

  1. Кожа должна быть предварительного очищена и обезжирена. Подойдет обычный тоник;
  2. Наносим крем и базу. Это может быть один крем. Главное правило: каждый слой должен высохнуть, до того как наносить следующий;
  3. Тональный крем. Возможно опустить этот пункт;
  4. Выбираем большую кисть для макияжа с натуральным ворсом. От этого зависит, как ляжет пудра;
  5. Проводим линии от носа к вискам, по всему направлению лица;
  6. Похлопывающими движениями, спонжем проводим линии под скулой и внизу подбородка, по всей длине. Так же проводим по росту волос. Для этих манипуляций пудра должна быть темнее оттенка, чем для предыдущего пункта;
  7. Чтобы не пользоваться тональным кремом, можно наносить пудру влажным способом. То есть немного смочить спонж и проделать пункты выше. Так пудра ляжет как тональный крем и свои свойства не растеряет.

Это самый качественный и простой способ, как правильно нанести пудру на лицо.

Носите свой макияж долго и с пользой для здоровья!

 
Мицеллярная вода: как сделать и как пользоваться

Мицеллярная вода: как сделать и как пользоваться

Красота от женщины требует не жертв, а постоянного ухода, и в этом поможет мицеллярная вода, которая ранее применялась лишь в профессиональной косметологии. Она представляет собой очищающее средство с мягким действием, без содержания различных масел и щелочей. В этой статье будет рассказываться не только о том, как правильно пользоваться мицеллярной водой, но и как ее сделать своими руками.

Как пользоваться  мицеллярной водой для лица?

Определенный процент производителей заверяют покупателя в том, что ее можно использовать не только как увлажняющее и очищающее средство, но и в виде тоника. Традиционная надпись «Не требует смывания» подчеркивает универсальность состава.

Но не стоит все воспринимать дословно, поскольку эта надпись является маркетинговым приемом. Ученые проводили неоднократные исследования, которые основывались на том, что девушки на протяжении всего дня протирали ею лицо. А через некоторое время у них появилась на него аллергия. Это объясняется тем, что внутренний потенциал кожи не настолько велик, чтобы справляться с новыми дозами консервантов и ПАВов.

Чтобы ответить на вопрос, как правильно пользоваться мицеллярной водой, будет предложено 2 направления:

  1. Ее можно использовать как очищающее средство без макияжа. Для этого надо смочить ватный спонж этим составом, протереть нос, щеки, подбородок, шеи и остальные зоны лица и декольте. После этого, ее рекомендуется смыть теплой водой. Если нет возможности это сделать, например, в дороге, можно протереть лицо влажными салфетками либо и вовсе воздержаться от использования мицеллярной воды до «благоприятных» условий, поскольку ее обязательно нужно смывать. На вопрос: «Почему?» ответ будет дан немного позже.
  2. Так же в косметологии она используется как увлажняющее средство. Сначала нужно провести процедуру демакияжа, затем убрать остатки косметики мицеллярной водой, смочив обильно ватный диск. Затем умыть лицо чистой водой.

Не стоит забывать читать состав продукта. В некоторых средствах могут быть добавлены экстракты лечебных трав. Такие травы, как розмарин и лаванда очень часто становятся причинами появления аллергических реакций.

Мицеллярная вода: как сделать и как пользоватьсяА теперь ответим на вопрос: «Надо ли смывать мицеллярную воду?», как и обещали ранее. Смывать этот косметический продукт просто необходимо и для этого есть как минимум три причины:

  1. Во избежание ощущения стянутости и сухости кожи, так как иногда после ее использования на лице остается липкая пленка.
  2. Возможно появление аллергии. Если производители добавляют в воду эфирные масла (в основном это растительные экстракты) и другие дополнительные компоненты.
  3. При покупке пенящейся консистенции мицеллярной воды, ее достоинства, выраженные в виде нежного ухода за кожей лица, сводятся к минимуму.

Вообще, каких-либо строгих противопоказаний к применению мицеллярной воды нет, поэтому ее можно использовать всем, но с обязательным соблюдением всех ранее описанных норм. Но и делаем определенный вывод для закрепления темы: «надо ли смывать мицеллярную воду?», этого можно и не совершать, если она не содержит дополнительные добавки.

Как сделать мицеллярную воду в домашних условиях?

Несмотря на то, что этот косметический продукт доступен во всех косметологических магазинах по совершенно доступной цене, многие обладательницы прекрасного пола не перестают активно размышлять на тему как сделать мицеллярную воду в домашних условиях и делятся найденными рецептурами с другими дамами на общеизвестных тематических ресурсах. В этом материале тоже будет предложен метод ее домашнего приготовления.

Итак, необходимые ингредиенты для ее изготовления:

  • гидролат лаванды: 86 гр.;
  • гидрогенизированное касторовое масло: 5 гр.;
  • экстракт меда: 1 гр.;
  • масло сладкого миндаля: 3 гр.;
  • эфирное масло лаванды: не больше 4 капель;
  • консервант под названием «Оптихен плюс»: его примерно 0,5 гр.

Особенность воздействия этих компонентов на эпидермис лица заключается в том, что миндальное и касторовое масла очищают кожу, делая ее упругой, бархатистой, а также создают тончайшую пленку, которая препятствует испарению лишней влаги. Гидролат лаванды оказывает благотворное влияние на кожу лица, устраняя раздражение и регенерируя ее состояние.

Последовательность ее приготовления выглядит следующим образом:

  1. Поставить на водяную баню касторовое и миндальное масла. Разогреть таким же образом нужно будет и гидролат лаванды, но весь этот процесс должен осуществляться в разной посуде.
  2. Смешать все растопленные компоненты из первого пункта. В итоге должна получиться однородная масса.
  3. Теперь осталось добавить к составу, получившимся во втором пункте экстракт меда и консервант. Они будут защищать готовое средство от образования в нем ненужной микрофлоры.

Мицеллярная вода: как сделать и как пользоватьсяНекоторые дамы имеют склонность к тому, чтобы в каждый рецепт в независимости от его назначения вносить определенные коррективы. Например, добавляют больше эфирных масел, которых совершено, нет в инструкции, и осуществляют другие подобные действия. Этого делать в данном случае строго не рекомендуется, поскольку основным назначением мицеллярной воды является удаление макияжа с глаз.

Так же важно знать, что в ней уже присутствует компонент, который отлично справляется с этой задачей, — это гидролат лаванды. Он обладает благотворным воздействием на кожу и имеет достаточно выраженный притягательный приятный аромат, который придется по душе даже самой требовательной даме.

Чем отличается мицеллярная вода от тоника?

На самом деле вся разница очевидна, тоник необходим для тонизирования кожи, в состав которого обычно входят экстракты лечебных трав. А основное направление использования мицеллярной воды заключается в  глубоком очищении кожи и удалении макияжа.

Вот в принципе и все, чем отличается мицеллярная вода от тоника.

 
кто не любит спорт

12 советов тем, кто не любит спорт

Общеизвестно, что для крепкого здоровья и поддержания фигуры правильную диету нужно сочетать с физической активностью. Но что делать, если вы не любите спорт или не можете найти на него времени? В этом случае нужно сделать свои будни более активными, добавить в них максимум движения.

Не любовь к спорту

Как придерживаться здорового образа жизни без спорта?

  1. Постарайтесь не сидеть, когда можно стоять, например, когда говорите по телефону, едете в автобусе, или ждете кого-то на улице.
  2. Не жалейте сил на ведение домашнего хозяйства, не ленитесь лишний раз подмести полы, протереть пыль или почистить ковры. Так вы не только будете поддерживать чистоту в доме и укреплять свой статус чистоплотной домохозяйки, но и поспособствуете усилению своей физической активности.
  3. Постарайтесь побольше ходить, даже просто у себя дома. Если вы смотрите телевизор, то переключайте каналы не на пульте, а кнопками на самом телевизоре. Если вы стоите в очереди, то займите место, а сами немного пройдитесь. Если вы добираетесь домой на общественном транспорте, то выходите на одну остановку раньше и проходите ее пешком. Кажется, что это незначительные траты энергии, но на самом деле так вы постепенно привыкаете больше двигаться.
  4. Во время того как вы занимаетесь спортом, старайтесь делать два дела одновременно. Например, вы бежите на велодорожке и слушаете аудиокнигу, смотрите фильм или повторяете задание по английскому языку. У этого приема есть два преимущества. Во-первых, вы получаете больше положительных эмоций от занятий спортом, а, во-вторых, не уделяете столько внимания нагрузке, меньше обращаете внимания на то, что вы утомились, а мышцы перенапряжены.
  5. После того как вы пообедали на работе, постарайтесь устроить для себя небольшую прогулку на 10-15 минут. Пройдитесь до банковского отделения или платежного терминала, чтобы пополнить баланс своего телефона, сходите в ближайший магазин и купите что-то нужное домой, или просто почистите свою машину. Отличным решением станет кафе, расположенное в 5-10 минутах ходьбы от работы, где вы можете обедать. Так вы будете совершать небольшой променад до своей трапезы и после нее.
  6. Обычные ступеньки – это отличный тренажер для наших ног, поэтому не забывайте использовать его, когда появляется такая возможность. Если в вашем доме или на работе есть лифт, то попросту игнорируйте его. Когда вы едете на эскалаторе, то не стойте, а двигайтесь вверх или вниз. Возможно, вы и не похудеете таким образом, но укрепите мышцы ног и повысите свой общий тонус.
  7. Старайтесь меньше ездить на своей машине. Если вы никуда не торопитесь, то всегда отдавайте предпочтение пешей прогулке, а не автомобильной. Например, если вы забыли купить в магазине какой-то продукт, то прогуляйтесь за ним пешком. Также, если вы ездите на автомобиле на работу, то ставьте его по возможности подальше от входа. Домашние питомцы — лучшая гарантия физической активности.
  1. А вы знаете, что у многих людей дома есть прекрасный тренажер, о котором они и не задумываются? Это наши домашние питомцы. Если у вас есть собака, то это прекрасная возможность увеличить свою физическую активность. Перестаньте перекладывать выгул собаки на своих домочадцев. Гуляйте с ней сами, а во время прогулки не стойте столбом, а побегайте с псом, покидайте ему палку, да просто пройдитесь. Если вы счастливый обладатель кота, то не думайте, что он способен только спать целыми днями. Как и любому другому хищнику, ему также нужно движение. Поиграйте с ним, пусть он побегает за вами, можете вывести его на прогулку. Кстати, кота можно просто поднимать и опускать, все-таки средний кот – это 4-5 килограммов веса, а это вполне приличная гантель.
  2. Если ваша работа связана с постоянным сидением, то делайте каждые 30-40 минут перерыв. Встаньте и разомнитесь, сходите в соседний отдел или в туалет вымыть свою кружку, пройдитесь по коридору или на улице.
  3. Впустите в круг своих увлечений хотя бы одно, связанное с физической активностью. Что это будет: коньки, боулинг, танцы или просто прогулки по лесу, — решать вам. Главное, старайтесь регулярно уделять этому занятию время, начните – с одного раза в неделю.
  4. Постарайтесь заменить виртуальное общение на живое. Если вам что-то нужно от коллеги в соседнем отделе, то сходите к нему, а не пишите ему в аське. Если вы соскучились по подруге, то пригласите ее на прогулку или в спа-центр, а не отправляйте письмо на электронную почту. Если вы давно не видели родителей, то поезжайте к ним в гости, а не звоните в скайпе.
  5. Всегда соревнуйтесь сами с собой, ведь ваш главный соперник – это вы сами. Ставьте себе цель и смотрите, как вы ее выполняете, как улучшается ваше физическое состояние. Например, если вы любите гулять по парку, то определите, за какое время вы проходите его целиком, а затем старайтесь сделать это быстрее или проходить больше за тот же период времени.
Ходьба

Если усилить движения, которые вы совершаете в повседневной жизни, то вы почувствуете прилив энергии.

Помните, каким бы ленивым не был человек, он все равно совершает какие-то движения: встает, садится, ходит и наклоняется. А если вы постараетесь усилить эти будничные движения, сделать их более частыми и интенсивными, то вскоре вы почувствуете себя гораздо лучше и энергичнее.

Конечно, регулярные занятия спортом – это отличная поддержка для красоты и здоровья вашего тела, однако физическая активность не заканчивается за стенами тренажерного зала.

Неправильно думать, что уделяя 3 часа в неделю на занятия спортом, вы сломите свой малоподвижный образ жизни. Человек должен быть активен постоянно, ведь все мы помним: движение – это жизнь!

Друзья мои! Если статья Вам понравилась, то не сочтите за труд и поделитесь ею с друзьми в социальных сетях. Буду Вам очень признателен 🙂

 

 
маммопластика

Что такое маммопластика, ее виды и проведение операции

Маммопластика – это пластическая хирургическая операция на груди. Если доверять статистике, то любая вторая женщина задумывалась о совершенствовании своей груди, что данное возводит маммопластику в разряд более востребованных пластических операций.

Виды маммопластики

Существует ряд типов маммопластики:

  • Увеличение груди (увеличивающая пластика груди).
  • Уменьшение груди (редукционная пластика груди).
  • Мастопексия груди (подтяжка груди).
  • Коррекция (коррекция ареол и сосков).
  • Реконструктивная маммопластика(восстановление груди после ее удаления).

Процедура по увеличению груди предполагает собой установку имплантов – эндопротезирование.

грудные импланты

Показанием к ней могут быть небольшой объем или неправильные пропорции молочных желез. Данные эстетические недостатки бывают как врожденные, так и приобретенные.

На сегодняшний день применяют большое количество типов имплантов отличающихся по форме, виду и составу. Все без исключения они не имеют канцерогенность и аллергенность и никак не мешают
кормлению грудью.

Тем не менее выбор имплантов считается важным шагом во многом от него зависит и результат. Врач-хирург вместе с пациенткой должны определить тип импланта индивидуально.

Существенное требование для достижения отличного и долговременного результата – правильная их установка. От нее в последующем будет зависеть форма груди.

Операция маммопластики груди

Имплант размещают большой грудной мышцей или в намеренно сформированный кармашек под молочной железой. Подходящую высоту его монтажа обеспечивают подбором надлежащего операционного допуска и метода размещения импланта.

В зависимости от отличительных особенностей пациентки, могут быть использованы разные доступы: под молочной железой, по нижним краям ареолы или посредством через зону подмышечной впадины.

доступы для мамммопластики

Перед процедурой пациент консультируется с маммологом и сдает нужные тесты и анализы. Операцию производят под общим наркозом. Ее длительность в среднем идет 1–2 часа.

В течении 5-6 недель после процедуры нужно носить компрессионный лифчик. Соблюдать привычный образ жизни можно уже на 6–8-й день. Однако нагрузку на плечевой пояс необходимо ограничить на период до 6-7 недель.

В течение 3–4 месяцев после операции рубцы необходимо оберегать от солнечных лучей.

Чувствительность сосков никак не меняется у 90% пациенток, у других – сперва уменьшается, а далее, по проходу 3–4 месяцев уже после процедуры, возвращается к прежнему уровню.

Давать оценку эстетическому результату можно через 4–6 месяцев уже после операции. Если все было выполнено грамотно, то процедура гарантирует пациентке шикарный бюст, никак не подвластный возрастным переменам, в её форме и объеме.

Уменьшение груди

Уменьшение молочных желез осуществляют у представительниц слабого пола при макромастии (крупных объемах), а у представителей сильного пола – присутствие гинекомастии.

Операция назначается в случае, если большая грудь приносит физиологические или психологические проблемы. Общеизвестно ряд операционных техник редукционной пластики молочных желез.

уменьшение груди

На сегодняшний день преимущество отдают методологиям, предполагающим небольшие разрезы и малые рубцы.

Один с подобных методов – технология SPAIR североамериканского доктора Денниса Хаммонда. При её применении не нужно делать крупные разрезы, после операции остаются незначительные рубцы около ареолы и в нижней доле груди.

Операцию выполняют под общим наркозом. Длительность операции 2-3 часа. Конечный итог станет заметен приблизительно через полгода.

После операции (редукционной маммопластики) в течении суток необходимо находиться в стационаре.

В случае если левая и правая молочные железы различные по размеру – подобное именуют «асимметрией груди». Её возможно устранить различными методами: посредством уменьшения или увеличения одной из груди или с установкой имплантов разного объема.

Длительность процедуры и прочие её характерные черты находятся в зависимости от использованной операционной техники.

Что такое мастопексия?

Мастопексия – это пластическая процедура выполняемая при птозе (опущение соска ниже подгрудной складки) молочной железы. Из числа многих разновидностей подтяжки груди врач-хирург подбирает наилучший, в связи с личных особенностей пациента.

что такое мастопексия

Мастопексию осуществляют под общим или местным наркозом. Длительность процедуры 1-2 часа. Врач-хирург устраняет избытки кожи около ареолы, при надобности – и в нижней части молочной железы. При небольшом объеме груди мастопексии устанавливают импланты.

Допустим и следующий метод – липофилинг груди спустя несколько месяцев после процедуры мастопексии.
Вернуться к привычному образу жизни можно через 4-6 дней после процедуры. В течение 3–4 недель нужно носить компрессионное белье. Воздержаться от физических нагрузок необходимо на 1,5-2 месяца. Результат проявиться примерно через 6-месяцев после мастопексии.

Коррекцию ареол и сосков выполняют под местным наркозом. Задача коррекции сосков – уменьшить их до оптимального размера, сделать их симметричными и придать им округлый вид. Назначение к коррекции сосков – их большой размер и втяжение.

Все перечисленные выше процедуры применяются в эстетической маммопластике, их делают в целях улучшения внешнего вида груди.

При отсутствии молочной железы применяют реконструктивную маммопластику. Необходимость такой процедуры появляется после удаления злокачественной опухоли.

Восстановить молочные железы возможно разными способами посредством использования имплантов или за счет собственных тканей пациента либо комбинированным способом.

Сложность процедуры в том, что в области коррекции бывает излишек рубцовой ткани и недостаток кожи. Тут особенно важен профессионализм и навык пластического врача-хирурга.

Красивая женская грудь — это норма, а не роскошь. Маммопластика может сделать женщину счастливой и это реальность.

Стоимость мамопластики примерно от 20000-60000 тысяч рублей.

 

Страница 2 из 6

создано с помощью WordPress & Автор темы: Anders Norén

Adblock
detector