Что такое дисбактериоз и как с ним бороться

Что такое дисбактериоз

Всем привет. Тема на сегодня дисбактериоз и как его одолеть. В нормальном, здоровом состоянии желудочно-кишечный тракт человека заселен микроорганизмами. В нашем кишечнике присутствует около пятисот видов различных микробов, некоторые из них относятся к патогенным, болезнетворным, но если их количество не превышает нормы, то они сосуществуют с человеком мирно и не вызывают болезни. Но преобладают по количеству и качественному составу микроорганизмы полезные, необходимые для нормального переваривания и усвоения пищи – например, молочная палочка.

Что такое дисбактериоз
Дисбактериоз проявляется такими симптомами, как усталость.

Дисбактериоз может проявляться в общей слабости и утомляемости, необъяснимой потере веса и таких нарушениях желудочно-кишечного, как запоры и поносы.

По каким причинам развивается дисбактериоз?

Прежде всего, это прием антибиотиков, которые приводят к гибели значительной части нормальной, полезной микрофлоры кишечника и вместе с тем к размножению тех видов патогенной микрофлоры, которые могут оказаться устойчивыми к этому препарату.

Неправильное питание и употребление алкоголя тоже неизбежно приводит к дисбактериозу. Кроме того, нарушения баланса микрофлоры могут возникнуть вследствие заболеваний, сопровождающихся снижением кислотности желудочного сока или непроходимостью кишечника.

Как бороться с дисбактериозом

Одним лишь очищением кишечника дисбактериоз не победить. Нужно уничтожить патогенную микрофлору, при этом сохранить полезную. С этой задачей справится фитотерапия. Вот наилучшие средства, которые необходимо использовать в этих целях.

Настой аира болотного

Это одно из лучших желудочных средств. Для приготовления настоя необходимо 1 ст. ложку измельченных корней аира болотного положить в термос, залить двумя стаканами кипятка и дать настояться в течении 6-8 часов. Пить теплым по четверти стакана 4 раза в день за полчаса до еды, в течение двух-трех недель.

Настой мать-и-мачехи

Взять 1 ст. ложку листьев мать-и-мачехи, положить в эмалированную посуду, залить одним стаканом кипятка, закрыть крышкой и нагревать на паровой бане в течении 15 минут, затем процедить отжать, довести объем настоя до полного стакана, долив кипятка. Принимать по полстакана 2 раза в день за час до еды в течение двух-трех недель. Настой хранить в холодильнике не более двух суток.

Настой
Настой мать-и-мачехи рекомендуется принимать 2 раза в день.

Следующий этап лечения дисбактериоза, это очищение, вывод из кишечника токсинов, шлаков и продуктов жизнедеятельности патогенных бактерий. Лучше всего использовать активированный уголь.

При приеме активированного угля, необходимо иметь в виду, что для достижения максимального эффекта, его надо применять в виде порошка размешанного в воде (он не растворяется). Однократная доза должна быть не менее 4 таблеток. Курс лечения 7-10 дней, после недельного перерыва повторить.

На следующем этапе надо нормализовать состояние кишечника, вернуть в состояние нормы его слизистую оболочку, наладить стул. Для этой цели подойдет повторный курс настоя аира болотного, если Вы его уже принимали на первом этапе.

Настой аира можно принимать только на втором этапе, а на первом принимать настои других трав. Также можно принимать мезим и фестал. Одновременно нужно обогащать организм витаминами, для чего ежедневно употреблять свежие фрукты и овощи, соки и витаминные чаи.

И наконец, на последнем этапе лечения дисбактериоза необходимо обогатить кишечник полезной микрофлорой, для этого принимают такие препараты, как бифидобактерин, лактобактерин, хилак, линекс.

На весь курс лечения может потребоваться до полутора месяцев. При необходимости через месяц курс можно повторить. Вот таким образом можно победить дисбактериоз.

 
Загрузка ...
Adblock
detector