Без преувеличения скажу, что ватрушка по Дюкану по этому рецепту получается безумно вкусной, сочной, а главное. очень большой! Еще ее один немаловажный плюс — можно начиная с Атаки. Этот десерт по Дюкану поможет скрасить первый и самый важный день для тех, кто только начинает диету Дюкана. А если вы решили побаловать себя чем-нибудь новеньким и вкусненьким
Подробнее

 

Йогуртовый мусс — самый нежный и очень воздушный десерт. Я расскажу, как можно приготовить творожно-йогуртовый мусс для диеты по Дюкану. Этапы диеты: Атака — Чередование (ЧБ/БО) — Закрепление (БЧ) Поиск рецепта творожно-йогуртового мусса С того момента, как я опубликовала рецепт домашнего йогурта, я сразу же занялась поиском идей для блюд из него. И тут я вспомнила одну
Подробнее

 

Десерт Тирамису — очень легкий, воздушный и совсем безвредный для фигуры. Получился у меня в результате долгих экспериментов. Честно говоря, я очень надеялась, что получится что-то похожее на настоящий тирамису, но чуда не случилось, ведь надо соблюдать диету Дюкану. Однако мой десерт тоже очень вкусный, просто попробуйте. Фазы диеты: Чередование, Консолидация Рецепты диеты Дюкана: творожный десерт
Подробнее

 

Творожные кексы по Дюкану с отрубями готовятся очень просто. И для них появился повод. От души поздравляю всех мамочек с праздником — с Днём матери! Желаю Вам и Вашим семьям счастья, любви, здоровья и всегда отличного настроения! Эти творожные кексы я испекла специально к сегодняшнему дню, чтобы порадовать себя и Вас. Этапы диеты: Атака — Чередование (ЧБ/БО)
Подробнее

 

Творожно-яблочный пирог для диеты Дюкана просто находка, поэтому спешу поделиться с вами моим новым рецептом. Почему спешу? Потому что очень хочется, чтобы вы на выходных побаловали себя чем-нибудь сладеньким и жизнь на диете Дюкана стала бы еще краше! Этапы диеты: Атака — Чередование (ЧБ/БО) — Закрепление (БЧ) Рецепты диеты Дюкана: творожно-яблочный пирог С того дня,
Подробнее

 

Сырники по Дюкану — этот изумительный для атаки рецепт я открыла для себя неожиданно. Ранее я уже публиковала один рецептик, но там приготовление было в духовке, а здесь мы будем готовить сырники традиционным способом, то есть жарить на сковороде в небольшом количестве масла. Этапы диеты: Атака — Чередование (ЧБ/БО) — Закрепление (БЧ) Рецепты диеты Дюкана: сырники
Подробнее

 

Этот пирог с творожной начинкой я попробовала в гостях и была приятно удивлена. До сих пор не готовила полноценного бисквита на диете Дюкана и почему-то постоянно откладывала его приготовление в «долгий ящик». И как оказалось — зря! Хочу сразу сказать, что начинка для этого пирога может быть любая на ваш вкус, но кроме предложенного здесь
Подробнее

 

Сырники по Дюкану в духовке разнообразят ваше диетическое меню при похудении. Я очень люблю сырники и запеканки. Каково же было мое разочарование в том, что на диете Дюкана не так уж и просто приготовить мои излюбленные творожные десерты. То они получаются кислыми, то горькими, а то просто безвкусными. Сколько пачек творога было выброшено в мусор.
Подробнее

 

Фазы диеты: Чередование, Консолидация Здравствуйте, дорогие читатели! Не знаю как вы,  а я уже соскучилась, да и что-то ничего новенького давно у меня на блоге не было. Буду исправлять ситуацию Сегодня мы будем готовить бисквитный рулет по Дюкану. Вся прелесть рецепта в том, что при минимальном количестве дополнительных продуктов получается десерт внушительных размеров, который скрасит
Подробнее

 

Приготовим йогуртовый торт по Дюкану с отрубями по моему рецепту. Я всегда с огромной завистью смотрела на торты, которые в обычной кулинарии готовятся без выпечки — покупное печенье заливают каким-нибудь вкусным кремом. Но, к сожалению, я еще не видела печенье, которое продается в магазине и которое можно есть на Дюкане. Может в скором времени ситуация
Подробнее

 

Создать профиль



Войдите в свою учетную запись