Секреты молодости: на вопросы отвечает Юлия Бордовских

Юлия Бордовских Сохрани молодость

После двух книг про фитнес, выходит книга «Пространство любви». Тема спорта стала для Вас второстепенной?

Ю.Б. Конечно, нет! Напротив, вся моя семья следует рекомендациям, данным в книгах. Только я думаю, что о фитнесе написала уже всё.

  • Что важнее в деле красоты: фитнес или любовь?
  • Гармония во всём. Тем более что фитнесом можно заниматься вместе с любимым человеком.
  • Сколько времени Вы уделяете фитнесу?

Ю.Б. Я занимаюсь почти каждый день. Но стараюсь не утруждать себя сумасшедшими нагрузками. Стараюсь, чтобы тренировки доставляли мне удовольствие. Я так и назвала свою первую книгу — «Фитнес с удовольствием».

  • В Интернете есть много Ваших советов, как правильно питаться. Откуда эти знания?
  • Я много занималась этим вопросом, читала специальную литературу, беседовала со специалистами.
  • Как нужно питаться?
  • Не есть несовместимые продукты, не запивать еду.
  • Не планируете написать об этом книгу?
  • У меня большие творческие планы. Написать книгу собираюсь, найти бы только время.
  • Вам не нравится говорить о Ваших недостатках?
  • Недостатки есть у всех. К своим я отношусь спокойно.
  • Как Вам удаётся поддерживать свою молодость?
  • Я люблю жизнь, люблю всех людей, никогда не завидую и не помню зла.
  • Хватает времени, чтобы посетить салон красоты?

Ю.Б. Обязательно. Я хожу в салон «Мон Плезир». Мои любимые процедуры: Biogenie Visage, Terma Skin или термаж. Только никакой пластики!

В чём заключается Ваш секрет красоты?

Ю.Б. Любить жизнь в любых её проявлениях, наслаждаться каждой её минутой!

 

Похожие статьи

admin
Оцените автора
Добавить комментарий

Adblock
detector